Каковы различные типы проблем лодыжки?

Лодыжка является одним из самых сложных суставов в организме человека и, следовательно, одним из самых легко травмируемых. Проблемы с лодыжкой затрагивают большое количество людей по разным причинам. Некоторые примеры проблем с лодыжкой включают растяжение связок лодыжки, перелом лодыжки, подошвенный фасциит и нестабильность лодыжки. Лечение голеностопного сустава варьируется в зависимости от состояния пациента, а также от тяжести травмы.

Растяжение связок голеностопного сустава является одной из наиболее распространенных проблем голеностопного сустава и затрагивает большинство людей в определенный момент их жизни. Растяжение связок голеностопного сустава происходит, когда связки в голеностопном суставе подвергаются большому усилию или в основном скручены или затянуты слишком далеко. Это может произойти во время занятий спортом, когда спортсмен ставит ногу на поворот и поворачивает лодыжку или когда человек идет по неровной поверхности. Время восстановления при растяжении связок голеностопного сустава может варьироваться от нескольких дней до нескольких месяцев в зависимости от тяжести травмы.

Повторные растяжения связок голеностопного сустава возможны, если после первоначального растяжения не следовать надлежащей реабилитации. Это связано с тем, что рубцовая ткань может развиваться в суставе, что может привести к нестабильности и увеличению риска дальнейших растяжений. По этой причине даже незначительное растяжение связок голеностопного сустава должно рассматриваться профессионалом в большинстве случаев, чтобы избежать долговременных проблем.

Сломанные лодыжки вызываются такими же движениями и деформациями, как и вывихнутые лодыжки, хотя эта травма также может быть следствием чрезмерного использования. Со временем, если кость подвергается избыточному усилию, могут начать открываться небольшие трещины, которые затем могут перерасти в серьезную проблему. Симптомы сломанной лодыжки включают отек и неспособность ходить по лодыжке без боли. Иногда сломанная лодыжка сразу становится очевидной, особенно если это результат травмы от удара.

Подошвенный фасциит - это не проблема голеностопного сустава, а состояние, которое поражает нижнюю часть стопы. Подошвенная фасция - это полоса ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы. Когда эта ткань воспаляется, ступня и лодыжка становятся болезненными при ходьбе. Подошвенный фасциит является распространенным заболеванием, и считается, что в какой-то момент он поражает примерно каждого десятого взрослого американца.

Проблемы с лодыжкой может быть трудно диагностировать из-за сложности сустава. По этой причине обученному физиотерапевту часто требуется различать множество похожих проблем, которые необходимо лечить с использованием различных методик. Для лечения проблем с лодыжкой могут потребоваться такие процедуры, как ультразвуковая терапия, упражнения на растяжку и укрепление.