Каковы различные виды деятельности по изображению тела?

Существует множество различных видов деятельности по изображению тела, включая действия, призванные помочь людям понять, как они видят других людей из-за образа тела, распространенных заблуждений относительно образа тела и того, как другие люди воспринимают образ тела. Мероприятия, призванные помочь участникам понять, как они видят других людей, важны, потому что они могут не осознавать, насколько образ тела влияет на их восприятие. Кроме того, опровержение распространенных заблуждений может помочь участникам осознать, что некоторые стандарты красоты трудно достичь. И, наконец, действия по созданию образа тела, которые фокусируются на том, как другие культуры и общества прошлого рассматривали свое тело, могут помочь людям осознать, что современные стандарты красоты не являются жесткими правилами.

Одно из самых популярных мероприятий по изображению тела показывает участникам изображения людей. Участников просят записать свои первые впечатления об этих людях, концентрируясь на первых словах, которые приходят на ум. Когда все изображения были показаны, и каждый закончил писать свои впечатления, они вручают документы учителю или директору. Режиссер снова просматривает изображения и читает то, что люди написали об этом человеке. Большинство людей замечают, что человек сначала страдает ожирением или похудением, а не тем, насколько счастлив или грустен человек, и на это указывают.

Другие обычные действия по изображению тела включают изучение неправильных представлений о теле. Например, учитель может дать указание учащимся составить список того, что они знают об ожирении. После этого ученика просят исследовать все в списке, чтобы выяснить, что является фактом, а что - просто заблуждением. Это упражнение помогает молодым людям избавиться от вредных заблуждений, например, думать, что все люди, страдающие ожирением, страдают ожирением из-за лени или что похудение так же просто, как тренировка по 30 минут в день. Цель этого занятия - ознакомить студентов с различными причинами ожирения.

Другое упражнение заставляет участников задуматься о различных стандартах красоты во всем мире. Участников также могут спросить, как, по их мнению, изображение тела со временем изменилось. Перед окончанием упражнения участников спрашивают, почему изображение тела отличается от страны к стране и что вызывает изменение образа тела с течением времени. Другой часто задаваемый вопрос - как, по мнению участников, будут стандарты красоты в следующем десятилетии или столетии? Это упражнение может помочь людям понять, что нет правильного тела, есть только разные степени здоровья.