Каковы последствия ожирения?

Последствия ожирения многочисленны и пугающи, и это условие, которое немногие люди охотно выбирают. Тем не менее, во многих промышленно развитых обществах это превратилось или превращается в серьезную проблему, и существует множество стран, которым помогают медицинские эксперты, стремящиеся остановить волну государственных программ информирования. Важно четко понимать риски, связанные с этим состоянием, поскольку это может помочь людям сделать выбор в пользу более здорового образа жизни, который может снизить эти риски.

Хотя существует множество физических последствий ожирения, которое обычно определяется как наличие индекса массы тела, превышающего 95% для возраста и роста человека, также стоит отметить психологические и социальные недостатки этого состояния. В большей части западного мира, возможно, существует чрезмерная одержимость внешним видом тела, которая определяет, как люди видят друг друга. Те, кто страдают ожирением, могут быть оценены по-разному из-за внешнего вида; они являются общими жертвами издевательств, у них может быть меньше выбора в отношениях с друзьями, и они могут испытывать дискриминацию в рабочей силе.

Отрицательные мнения, направленные на ожирение, могут привести к психологическим последствиям на всю жизнь. Изображение тела и самооценка могут быть очень плохими, и это может привести к более высокому риску депрессии и поведению, которое подпитывает ожирение. Многие люди, которые навязчиво переедают, делают это потому, что им очень больно от того, как к ним относятся другие в отношении размера тела.

В дополнение к психологическим и социальным последствиям ожирения являются все медицинские риски, которые оно вызывает. Почти каждый тип риска сердечных заболеваний увеличивается, и люди, страдающие ожирением, чаще имеют высокое кровяное давление, ишемическую болезнь сердца, атеросклероз и высокий уровень холестерина. Это приводит к увеличению вероятности перенести сердечные приступы и инсульт.

Влияние ожирения на организм не ограничивается сердцем. Гораздо больший риск развития диабета, и это особенно касается детей с избыточным весом, так как у них развивается диабет в очень молодом возрасте. Тело также не было построено так, чтобы выдерживать перенос большого количества лишнего веса, и люди, которые считаются тучными, могут испытывать трудности с крепостью костей и суставов. Они могут больше походить на развитие артрита, а некоторые из них подвержены риску остеопороза.

Более высокий вес связан с большим риском для определенных форм рака, особенно молочной железы, толстой кишки и простаты. Другим эффектом ожирения может быть снижение уровня энергии. Люди с этим условием часто имеют проблемы с храпом и могут иметь периоды приступов апноэ во сне. Это может вызвать крайнюю усталость в дневное время.

Учитывая очень серьезные последствия ожирения, людям настоятельно рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если они страдают от этого состояния. Люди должны особенно искать руководства, прежде чем начинать любую строгую программу упражнений. Лучше начать медленно и постепенно увеличивать активность, затем начинать быстро, получать травмы и разочаровываться.