Каковы наиболее распространенные причины запястного канала?

Причины синдрома запястного канала различны, но все они включают сдавление срединного нерва в полости запястного канала. Это вызывает онемение или покалывание в руке, обычно в указательном, среднем и большом пальцах, что впоследствии сопровождается снижением силы захвата и общей слабостью в руке. Предшествующие заболевания или другие состояния, общая анатомия, стресс или травма являются наиболее распространенными причинами запястного канала.

Поскольку синдром вызывается компрессией нерва, любые состояния здоровья, которые вызывают отек запястья, потенциально могут быть одной из причин запястного канала. Задержка воды, которая часто сопровождает беременность и менопаузу, является одной из причин, так как она вызывает отек в суставах, который может давить на нерв. Диабет также может стать причиной запястного канала, поскольку он влияет на задержку жидкости и отек в организме. Кроме того, гормональные состояния, такие как гипотиреоз и ожирение, иногда являются причинами синдрома запястного канала. В результате ожирения накопленный лишний жир может начать оказывать давление на органы и нервы организма.

В дополнение к этим условиям такие заболевания, как лейкемия, саркоидоз и амилоидоз, могут также привести к синдрому запястного канала, поскольку они вводят аномальный материал в запястье, который организм считает чужеродным. Эти добавленные вещества вызывают воспалительную реакцию в области, раздражая и сдавливая нерв. Рак или даже доброкачественные опухоли в области запястья также могут давить на нерв и увеличивать вероятность запястного канала.

Общая анатомия и строение тела также могут способствовать развитию синдрома запястного канала. У некоторых людей просто есть меньший кистевой туннель. Если запястный канал небольшой, то риск непреднамеренного сдавливания нерва намного выше.

Стрессы, воздействующие на срединный нерв от таких действий, как печатание или письмо, также являются частыми причинами синдрома запястного канала. Печатание в течение длительного периода времени без правильной формы, достаточного отдыха или поддержки запястья создает воспалительный ответ на запястье. Это может вызвать генеральный отек, который давит на нерв. Чтобы избежать травм запястья от набора текста или письма, поднимайте запястья и делайте частые перерывы, особенно если запястье начинает ощущать боль или жесткость.

Прямые повреждения нерва также могут стать причиной запястного канала. В этих случаях начало наступает гораздо более внезапно. Повреждение или повреждение сухожилий запястья из-за чрезмерно напряженного сгибания или разгибания может вызвать отек, приводящий к сдавливанию нерва. Повреждение усугубляется, когда мышцам и сухожилиям не дают отдохнуть.