Каковы плюсы и минусы естественной гигиены?

Естественная гигиена - это движение, которое подчеркивает важность естественной жизни с верой в то, что такая жизнь оптимизирует здоровье. Природные гигиенисты считают, что, заботясь о себе, люди должны следовать законам природы, как и все другие организмы. Они верят, что тело способно излечить себя, если обеспечено надлежащей средой для этого.

Предшественником движения за естественную гигиену было движение за гигиену, которое началось в 1800-х годах, когда некоторые врачи начали подозревать, что лекарства и некоторые медицинские процедуры, используемые в то время, на самом деле причиняли пациентам больший вред, чем помогали им. Эти врачи начали лечить пациентов без употребления наркотиков и утверждали, что пациенты выздоравливали лучше и быстрее без них. Движение пришло в упадок после гражданской войны, но восстановило популярность и обороты в 1900-х годах, когда оно стало известно как естественная гигиена.

Герберт Шелтон (1895-1985) был ранним сторонником движения естественной гигиены и написал более 40 книг на эту тему. Шелтон был веганом, который разработал идею объединения еды. По сути, он считал, что определенные продукты не могут быть усвоены организмом при совместном употреблении, поэтому людям следует избегать употребления их вместе.

Плюсы и минусы естественной гигиены зависят от точки зрения человека. Одним из преимуществ естественной гигиены является то, что она следует основным принципам хорошего здоровья. Некоторые из принципов естественной гигиены включают дыхание чистым воздухом; много спать, отдыхать и заниматься спортом; правильное питание, состоящее в основном из сырых, органических продуктов; и поститься, когда кто-то болен, чтобы тело могло исцелиться. Природные гигиенисты считают, что когда тело болеет или болеет, оно находится в процессе самовосстановления и будет продолжать это делать до тех пор, пока оно позволяет ему делать это без вмешательства.

Один из самых больших споров о естественной гигиене - это взгляд на лекарства для лечения. Природные гигиенисты, как правило, считают, что наркотики являются ядом и приносят людям больше вреда, чем пользы. Это варьируется от безрецептурных лекарств от простуды до лечения рака. Сторонники естественной гигиены, как правило, избегают прививок, полагая, что вакцины в конечном итоге делают организм слабее и менее способны к самовосстановлению. Многие врачи не согласны с этим и даже считают это опасной позицией, утверждая, что иммунизация необходима для защиты людей от болезней и что лекарства и медицинские процедуры являются ценным и эффективным способом лечения пациентов.

Естественная гигиена - это образ жизни, который ориентирован на весь организм. Предпосылка состоит в том, что, если люди позволяют законам природы работать в теле, тело может поддерживать оптимальное здоровье. В то время как многие люди принимают часть образа жизни, настоящий натуральный гигиенист строго придерживается всех руководящих принципов движения.