Что делает психолог-терапевт?

Психотерапевт или психотерапевт лечит различные состояния, такие как расстройства адаптации или развития, а также психические расстройства и болезни. Различные психологические методы используются для изменения негативного поведения, мыслей, привычек и чувств, а также для развития самосознания и личных качеств. Психологические терапевты следуют различным теоретическим подходам и могут предложить индивидуальную, групповую или семейную терапию. Основное различие между психотерапией и другими видами консультирования заключается в том, что первое требует некоторой формы обучения, а второе - нет.

Различные теоретические подходы придерживаются разных терапевтов, которые руководствуются своим обучением и опытом, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности пациента. Как правило, первые несколько посещений будут посвящены психологической оценке пациента и установлению отношений, с которыми как терапевт, так и пациент чувствуют себя комфортно. Задавая справочные вопросы и, возможно, заполнив анкету, психолог-психотерапевт может создать психологический профиль пациента, который затем диктует, как следует проводить консультирование.

Терапия зависит от подхода, который предпочитает психотерапевт. Поведенческая и когнитивная терапия, или их смесь, направлены на изменение поведения и познания соответственно. Терапевт оставляет большую часть разговора пациенту, и постепенно неадаптивные мысли и поведение становятся необразованными и рациональными, на их место приходят положительные. Психоаналитики концентрируются на сновидениях и бессознательном и помогают пациенту понять, как работает их ум и почему он действует так, как работает. Делая сознание бессознательным, пациент может сделать другой выбор.

Существует много терапевтических подходов, но стандартная процедура состоит в том, что диагноз ставится после оценки; тогда психолог обычно обсуждает процедуру лечения с пациентом или даже направляет пациента к другому терапевту, если это необходимо. Некоторые методы лечения проводятся один раз в неделю, тогда как другие предпочитают чаще планировать сеансы. Кроме того, некоторые из них предназначены для краткосрочного, в то время как другие могут повлечь за собой долгосрочные обязательства. Обычно сеанс влечет за собой словесное общение между терапевтом и пациентом, но иногда терапия включает в себя искусство, драму, музыку или физическое выражение, чтобы либо понять суть проблемы, либо повлиять на ее решение.

Чтобы стать психологом-терапевтом, необходимо иметь степень магистра или доктора наук. Наличие докторской степени позволяет терапевту организовать частную практику, тогда как терапевты с магистром могут заниматься только под присмотром. Социальные работники, психиатры и консультанты также могут практиковать психотерапию в соответствии с их собственными ориентациями.