Что такое стул на коленях?

Стул на коленях - это тип стула, который обеспечивает более правильную позу в нижней части спины, когда нужно долго работать, сидя. Стул на коленях считается эргономичным. Эргономика - это область, в которой изучаются положения, в которых люди сидят или стоят, или повторяющиеся движения, которые люди совершают при выполнении действий. Продукты эргономичного дизайна, такие как кресло на коленях, предназначены для уменьшения травм и напряжения мышечных групп.

Нормальные стулья, как правило, удерживают спину под неловким углом и могут привести к деформации спины или травме, когда приходится сидеть в течение длительного времени. Стул на коленях разработан, чтобы имитировать положение, подобное положению одного стоя. Часть этой позы достигается путем наклона сиденья вперед примерно на 30 градусов. Наклонное сиденье приводит к тому, что позвоночник помещается в то, что называется «нейтральным», или аналогично положению, которое займет человек с хорошей осанкой, стоя.

Стойка перед креслом на коленях, которая предотвращает скольжение коленей вперед, уменьшает часть веса сидя на пояснице и бедрах. Нижние лапы находятся под телом, голени расположены ниже уровня бедер. Стул на коленях не несет тяжести на коленях, а распределяет вес между бедрами и голенями.

Стул на коленях очень привлекателен для тех, кто считает, что использование этого типа кресла помогает устранить стресс в нижней части спины. Те, у кого плохая осанка тела, могут не найти такой же пользы, так как стул не имеет спинки и не исправит жжение. Люди с шинами голени могут чувствовать себя некомфортно из-за того, что на коленях в кресле на коленях рождается вес.

Другие чувствуют, что стоящий на коленях стул немного ограничивает, так как один раз не может изменить положение в кресле. Кроме того, требуется небольшая координация, чтобы войти и выйти из кресла на коленях, потому что нужно договориться о поддержке перед коленями, а также подушке, поддерживающей голени. Нужно выйти из этого типа кресла, и первые попытки могут привести к отключению.

Тем не менее, для тех, кто испытывает постоянную боль в нижней части спины, стул на коленях может оказать существенную помощь. Если трудно поменять положение, трудно провести часть дня, используя кресло на коленях, а другие части - стандартное офисное кресло. Даже часть дня, проведенного в кресле на коленях, может привести к лучшей осанке, чем в традиционном кресле.

Стулья на коленях в настоящее время широко доступны в магазинах канцелярских товаров и в Интернете. Многие компании обратились к этому новому варианту, чтобы сократить количество рабочих дней, которые могут вызвать больные из-за болей в спине.