Что такое растяжение шеи?

Растяжение шеи является распространенной травмой в спорте, а также в авариях, которые включают столкновение автомобилей или внезапное падение. Связка обычно растягивается за пределы нормальных пределов в растяжке шеи, и иногда связка может разрываться, что приводит к более серьезному типу напряжения. Растяжения шеи поддаются лечению путем расслабления и деятельности, лишенной внезапного движения или подергивания мышц шеи. Противовоспалительные средства и массаж также включены в лечение растяжения шеи, чтобы помочь снять боль, связанную с разрывом связок и тканей.

Когда происходит растяжение шеи, связка на шее растягивается или разрывается, создавая воспаление в мышцах и тканях шеи, что приводит к боли и отечности. Много раз растяжение шеи является результатом удара кнутом во время травмы, связанной с столкновением с другим человеком или транспортным средством. Растяжения шеи также связаны с внезапными падениями, но это не часто приводит к разрыву тканей, вызванному реакцией на хлыст. Шея может стать жесткой и неподвижной в результате травмы из-за боли, которую она вызывает, и, возможно, из-за временной потери функции в разорванных или растянутых связках шеи.

Симптомы растяжения шеи довольно очевидны, однако есть некоторые симптомы, которые не подпадают под типичную категорию травм шеи. Общие симптомы включают боль и скованность в шее, а также мышечные спазмы и онемение в области шеи и верхних плеч. Необычными симптомами растяжения шеи могут быть головные боли в затылке, боль в горле и трудности с концентрацией внимания на простых задачах. Посещение врача рекомендуется при первых признаках любых нежелательных изменений в теле после травмы шеи или позвоночных областей.

Растяжения шеи обычно обрабатываются с большим количеством отдыха, чтобы помочь в восстановлении связок и заживлении тканей в мышцах шеи. Горячие и холодные компрессы также могут быть использованы для уменьшения отека мышц шеи, а противовоспалительные препараты и пищевые продукты могут быть назначены для уменьшения отека и боли. Нежный массаж подготовленным физиотерапевтом или другие упражнения на растяжку шеи также могут быть использованы для уменьшения боли и помощи в процессе восстановления. Симптомы общего растяжения шеи могут быть уменьшены в течение четырех-шести недель, в зависимости от тяжести травмы.