Что такое разрыв надколенника?

Разрыв сухожилия надколенника - это изнурительное повреждение колена, которое означает разрыв или разрыв сухожилия, соединяющего коленную чашечку или коленную чашечку с голенью или голенью. При большинстве разрывов надколенника сухожилие полностью разрывается по всей ширине, хотя возможны и частичные разрывы. Большинство разрывов надколенника происходит с лицами моложе 40 лет.

Сухожилие надколенника является частью системы мышц и связок в ноге, которая обеспечивает нормальную деятельность, такую ​​как ходьба, бег и прыжки. Когда сухожилие надколенника полностью разорвано, пострадавший очень часто не может встать на пораженное колено или выпрямить ногу. Симптомы частичной слезы включают боль и трудности при выполнении любых действий, которые включают движение колена. Это сухожилие помогает удерживать коленную чашечку на месте, поэтому, если коленная чашечка движется вверх вдоль бедра, это может быть признаком разрыва надколенника. Отек также очень распространен, и область часто чувствительна к прикосновению.

Разрывы связок надколенника встречаются относительно редко, особенно по сравнению с деформациями надколенника и другими более незначительными травмами. Однако, когда происходит разрыв сухожилия надколенника, он требует обширного ремонта. Его нельзя лечить просто отдыхом, льдом или сжатием.

Если есть подозрение на разрыв сухожилия надколенника, следует немедленно обледенеть колено, чтобы уменьшить отек и обратиться за медицинской помощью. Полные разрывы требуют хирургического вмешательства, чтобы сшить сухожилие вместе, и они требуют ношения гипса или подтяжки в течение шести недель после процедуры. Обширная реабилитация, как правило, необходима после операции, чтобы вылечить колено до надлежащего рабочего состояния. Реабилитация может занять от шести до 12 месяцев, в зависимости от степени травмы, и спортсмены могут быть на обочине в течение этого периода времени. Частичные разрывы сухожилий надколенника могут не потребовать хирургического вмешательства, но по-прежнему требуют значительной реабилитации, восстановления сил и времени отдыха.

Травмы надколенника часто получают из-за чрезмерного использования из-за повторяющихся упражнений, которые напрягают колено или артрит. Разрывы иногда видны после приземления на колено под согнутым или неловким углом. Внезапные, быстрые изменения направления во время бега также могут вызвать разрыв сухожилия надколенника.

Есть меры, которые могут быть приняты, чтобы предотвратить разрыв связок надколенника. Они включают в себя множество упражнений на растяжку до и после упражнений, выполнение разминки перед физической нагрузкой и избегание упражнений, которые создают нагрузку на сухожилие надколенника, таких как чрезмерные прыжки. Использование анаболических стероидов может ослабить сухожилие надколенника, делая его более восприимчивым к разрывам, поэтому следует избегать использования анаболических стероидов.