Что такое книга самопомощи?

Книга самопомощи - именно то, на что это походит. Это книга, написанная, чтобы помочь читателю с личной проблемой, такой как отношения, здоровье или поведенческая проблема. Книги самопомощи, как правило, пишутся психологом, инструктором по жизни, врачом или другим экспертом по определенной теме.

Телевизионный психолог доктор Филипп МакГроу, известный своим поклонникам как доктор Фил , является автором многих популярных книг по самопомощи по вопросам потери веса и отношений. Это общие темы в жанре самопомощи, но бизнес-справочники по самопомощи также востребованы. Серия книг « Манекены », включающая руководство по рабочим темам, таким как освоение определенной программы, является хорошим примером деловой книги самопомощи. Вместо того, чтобы пройти курс, деловой человек может сэкономить много времени и денег, изучая новые навыки работы с компьютером с помощью книг.

Конечно, в то время как бизнес-решения могут быть довольно легко взяты из книги самопомощи, одна книга часто не является ответом, когда речь идет о серьезных отношениях и проблемах со здоровьем. Некоторые могут утверждать, что книга самопомощи может дать читателю повод не видеться с медицинским работником лично, а скорее полагаться на то, что они читают, чтобы направлять свои действия в попытке решить большую проблему самостоятельно. Третьи отметили бы, что книга самопомощи, написанная авторитетным автором, советует читателю, когда обращаться за профессиональной помощью, и это верно для большинства книг самопомощи.

Книга самопомощи может дать читателю больше информации и идей о том, как решить его или ее проблему. Книги самопомощи не предназначены для замены личного общения с консультантом, психологом или другим профессионалом, но предназначены для того, чтобы дать читателю общий совет о том, что делать. Если книга посвящена тому, как преодолеть стеснительность, как стать более напористой, как лучше ладить с братом или сестрой или как эффективно спорить с супругом, книга самопомощи может дать дополнительное понимание проблемы.

Если автор книги добился успеха в использовании своих методов в определенной области, почему бы не сообщить об этом другим в надежде помочь им? Читатель с большей вероятностью купит и прочтет книгу самопомощи о похудении, написанную профессионалом, чьи клиенты потеряли вес, или написанную человеком, который похудел, чем он или она, без доказанного успеха. Это хорошая идея, чтобы убедиться, что книга издана авторитетным издателем, и что некоторый доказанный успех с использованием метода или информации в книге был задокументирован, прежде чем вы решите купить книгу самопомощи.