Что такое шкала гнева?

Шкала гнева - это оценка, используемая для клинических исследований или личного пользования, которая измеряет гнев человека. Шкала гнева может включать в себя инструменты клинической оценки, такие как программы, которые могут помочь психологам лечить людей с психологическими или поведенческими проблемами. Инструменты могут также включать в себя руководства, предназначенные для управления гневом у детей, подростков и взрослых.

Обычно шкала гнева включает тест с серией вопросов. Ответы лица, проходящего оценочный тест, могут помочь экспертам точно определить причины гнева. Этот метод часто помогает диагностировать расстройства гнева. Шкала гнева будет включать в себя личный профиль человека, который будет включать его имя, возраст и пол.

Кроме того, шкала гнева может включать в себя график. График или диаграмма показывает уровни гнева, связанные с различными факторами, такими как физическая или пассивная агрессия и обида. Шкала обычно измеряется в процентилях и показывает общую оценку гнева.

В шкалу гнева включены рекомендации по интерпретации каждого процентиля. Например, 60-процентный балл может указывать на отсутствие патологии гнева, в то время как 85-й балл может указывать на патологию гнева от умеренной до тяжелой степени. Повышенные баллы 70 или выше могут указывать на нездоровый гнев, который может потребовать участия в программе управления гневом.

Некоторые шкалы гнева также включают в себя то, что обычно называют круговой диаграммой. Этот рисунок напоминает пирог, разделенный на цветные секции. Круговая диаграмма иллюстрирует процентили каждого ответа, данного человеком.

Тестирование гнева онлайн - это еще один вариант, который выбирают некоторые люди. Хотя это не предназначено для замены профессионального тестирования, оно может измерить уровень гнева или помочь выявить возможные проблемы гнева. Кроме того, рабочие таблицы и тесты по управлению гневом можно скачать онлайн.

Некоторые рабочие листы по управлению гневом являются базовыми, а другие посвящены определенной теме. Глубинные шкалы часто называют расширенными рабочими листами управления. Многие из этих тестов являются бесплатными, в то время как другие требуют номинальной платы. Онлайн-тесты на гнев в первую очередь предназначены для подростков и взрослых. Шкалы гнева для детей обычно рекомендуются педиатрами или детскими психологами.

В некоторых случаях шкала выражения гнева может быть слишком сложной для того, чтобы непрофессионал мог правильно ее интерпретировать. В таком случае рекомендуется позволить эксперту оценить шкалу гнева. Соответствующий курс действий для лечения проблем гнева может быть определен профессионалом.