Что такое головная боль от мороженого?

Иногда называемая синдромом замороженного мозга или замораживанием мозга, головная боль от мороженого - это кратковременное явление, возникающее, когда человек быстро принимает чрезвычайно холодное вещество, такое как ледяной напиток или большая порция мороженого. Хотя кратко, ощущение, вызванное головной болью от мороженого, обычно не считается приятным. Тем не менее, люди нередко быстро забывают о короткой схватке с болью и начинают быстро потреблять холодное вещество, как только уходит головная боль.

Холодная температура пищи или напитка вызывает сужение кровеносных сосудов, расположенных в верхнем небе рта. Чтобы дать компенсацию, мозг посылает сообщение суженным кровеносным сосудам, чтобы расслабиться. Это быстрое расслабление кровеносных сосудов приводит к тому, что содержание жидкости в сосудах сохраняется в окружающих тканях. В результате, более высокое содержание жидкости создает краткую, но заметную боль в черепной коробке. Боль сохраняется от нескольких секунд до минуты. В зависимости от индивидуума, боль может быть достаточно сильной, чтобы требовать лежать, пока головная боль не пройдет, или быть чуть более чем раздражением, которое замедляет дальнейшее потребление на мгновение или два.

В то время как головная боль от мороженого обычно связана с быстрым потреблением мороженого, другие холодные продукты и напитки также могут создавать это явление. Замораживание мозга может возникнуть в результате употребления ледяного напитка, такого как газировка или частично замороженные слякотные напитки. Есть некоторые свидетельства того, что йогурт, охлажденный до температуры, аналогичной температуре мороженого, также может вызывать головную боль от мороженого. Даже сосание кубика льда в течение нескольких минут может вызвать тот же эффект у некоторых людей.

Самый простой способ избежать головной боли от мороженого - это употреблять пищу или напиток в неторопливом темпе, принимая небольшие укусы или глотки вещества. В большинстве случаев головная боль от мороженого возникает из-за очень быстрого заполнения рта холодным веществом. Потребляя меньшие порции и предоставляя больше времени между этими ложками или глотками, кровеносные сосуды с меньшей вероятностью быстро сжимаются и заставляют мозг издавать инструкции для быстрого расслабления. Это приведет к меньшей частоте скопления жидкости в окружающих тканях и вызывает эти кратковременные головные боли.