Что такое чувствительность к холоду?

Чувствительность к холоду - это то, что многие люди испытывают, и это не обязательно указывает на наличие проблем со здоровьем. Есть много людей, которые естественно чувствительны к холоду, но есть также люди, которые развили чувствительность к холоду из-за основных проблем со здоровьем. Быть чувствительным к холоду само по себе не вредно, но некоторые заболевания, вызывающие его, требуют лечения. Людям, которые внезапно становятся чувствительными к холодному воздуху, когда они не были прежде, вероятно, следует обратиться к врачам, чтобы убедиться, что все в порядке. Если нет никаких заболеваний, требующих специального лечения, есть несколько домашних средств для чувствительности к холоду, которые могут быть рассмотрены.

Чувствительность к холоду - довольно распространенная проблема, особенно среди худых людей. Более худым людям часто труднее справляться с простудой, чем людям с большим количеством жира, потому что у них недостаточно жира, чтобы согреться. Большинство людей склонны считать сильную простуду довольно неприятной, но люди, которым может быть поставлен диагноз «чувствительность к холоду», обычно не могут терпеть даже небольшую простуду в течение очень длительного периода времени, и им часто приходится укладываться в несколько слоев одежды, чтобы удобно.

Чувствительность к холоду иногда является побочным эффектом ряда проблем со здоровьем, включая гипотиреоз, анемию и фибромиалгию. Гипотиреоз - проблема, вызванная нехваткой гормона щитовидной железы, произведенного в теле. Анемия обычно является результатом слишком малого количества эритроцитов, что часто является побочным эффектом недоедания или недостатка витаминов. Фибромиалгия - это заболевание, которое вызывает боль во всех тканях организма, включая мышцы. Все эти проблемы со здоровьем поддаются решению, и решение этих проблем может снизить уровень чувствительности к холоду.

Люди, которые чрезвычайно чувствительны к холоду, либо по природе из-за проблем со здоровьем, могут найти облегчение несколькими различными способами. Если чувствительность к холоду вызвана проблемами со здоровьем, лечение проблемы со здоровьем часто снижает чувствительность. Также возможно контролировать чувствительность к холоду, надевая несколько слоев одежды в холодную погоду, регулярно выпивая горячие напитки, такие как кофе или чай, или участвуя в частых физических упражнениях, в результате которых кровь течет по венам, вызывая их увеличить в размерах и согреть тело. Люди, чувствительные к холоду, могут также лучше спать по ночам, если они собраны под несколькими слоями одеял.