Что такое компульсивное поведение?

Навязчивое поведение определяется как неконтролируемый импульс или навязчивые мысли, которые заставляют человека выполнять действие повторно. Такое поведение может происходить отдельно или в сочетании с другим расстройством психического здоровья. Некоторые из наиболее распространенных компульсивных поведений - это покупки, азартные игры и еда. Когда навязчивое поведение возникает из-за другого расстройства психического здоровья, это может быть что-то такое же простое, как многократное мытье рук или невольный подсчет.

Многие люди могут развить одно или несколько компульсивных поведений без какой-либо другой идентифицируемой проблемы психического здоровья. Чаще всего их называют зависимостями, и человек может совершать действия, которые, по-видимому, находятся вне его контроля на регулярной основе. Во многих случаях компульсивное поведение может быть вредным для физического здоровья, финансов или личных отношений человека. Это может также произойти в результате более серьезной проблемы психического здоровья, чаще всего обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Для пациентов с этим расстройством эти действия часто принимают форму ритуала, и пациенты, как правило, теряют способность функционировать без участия в необходимых действиях.

Одним из наиболее распространенных форм поведения, которые не связаны с большим психическим расстройством, является зависимость от покупок, часто называемая навязчивой зависимостью от покупок. Люди с этой проблемой неоднократно покупают вещи для себя или других, которые не нужны, чувствуя необходимость сделать это. Человек с проблемой покупки будет делать мелкие или крупные покупки, независимо от того, есть ли у него финансовые возможности. Многие пациенты, которые навязчиво ходят по магазинам, сообщают, что при совершении покупки они чувствуют себя очень хорошо, а вскоре после этого чувствуют депрессию, побуждая их снова делать покупки.

Азартные игры - это общеизвестное компульсивное поведение, которое часто считают зависимостью. Несмотря на любые негативные последствия для финансов или личных отношений человека, он или она будет играть в азартные игры вне зависимости от того, сколько раз он или она проигрывает. Человек, который навязчиво играет в азартные игры, будет неоднократно делать ставки с низким или высоким риском и, по-видимому, не способен положить конец своей игре, даже когда он или она начинает проигрывать.

Многие люди страдают от принуждения к еде. Когда еда является навязчивым поведением, человек продолжает потреблять пищу, несмотря на то, что он полон, и часто использует пищу для решения проблем в своей личной или профессиональной жизни. Как и в случае других навязчивых поступков, человек, который не может прекратить есть, часто делает это, не задумываясь об этом, и, если он или она обдумывает действия, у него или у нее нет силы воли, чтобы остановиться.

Когда компульсивное поведение связано с большим расстройством психического здоровья, таким как обсессивно-компульсивное расстройство, компульсии могут быть менее заметны для посторонних. Обычное повторяющееся поведение для тех, кто страдает от этого расстройства, часто включает в себя многократное мытье рук, выполнение рутинных заданий в течение определенного периода времени или принудительный подсчет любого количества ежедневных предметов или действий. Когда любое компульсивное поведение по какой-либо причине прерывается, человеку, страдающему обсессивно-компульсивным расстройством, может быть чрезвычайно трудно функционировать до тех пор, пока ритуал не будет завершен.