Что считается нормальной утренней болезнью?

Утреннее недомогание - это заболевание, которым страдают от 50 до 75 процентов беременных женщин. Несмотря на название, утреннее недомогание может возникнуть в любое время. Некоторые женщины могут испытывать утреннюю тошноту весь день. Симптомы обычной утренней тошноты обычно включают тошноту и возможную рвоту. Беременные женщины обычно испытывают утреннее недомогание между шестой и двенадцатой неделями беременности.

Уровень сахара в крови и гормоны играют роль в нормальной утренней тошноте. Беременные женщины испытывают всплеск гормонов, таких как прогестерон и хорионический гонадотропин человека, которые, по мнению многих ученых, влияют на пищеварительную систему. Так как уровень сахара в крови, как правило, самый низкий по утрам, именно тогда многие женщины испытывают самые тяжелые симптомы тошноты.

Хорошей новостью о утренней болезни является то, что она не длится вечно. Нормальная утренняя тошнота обычно проходит во втором триместре. Если это не так, следует обратиться к врачу, потому что утреннее недомогание во втором триместре может указывать на более серьезную проблему.

В то же время, беременные женщины могут принять меры, чтобы облегчить утреннее недомогание. Вместо того, чтобы есть три больших приема пищи в день, беременные женщины могут захотеть есть меньшие порции еды чаще. Питье небольшого количества воды, лимонада или других жидкостей в течение дня может помочь предотвратить обезвоживание. Тошнота может быть уменьшена при употреблении содовых крекеров, картофельных чипсов или арбуза. Нюхание лимонов или имбиря также может помочь.

Легкие упражнения могут помочь облегчить симптомы обычной утренней тошноты. Некоторые люди рекомендуют принимать витамин B6 от утреннего недомогания, но женщины должны сначала проконсультироваться с врачом по поводу рекомендуемой дозы. Ношение акупрессурной повязки, предназначенной для укачивания, также может облегчить тошноту.

Беременные женщины, которые испытывают утреннее недомогание, не должны есть большую, тяжелую пищу или острую пищу. Они также не должны ложиться сразу после еды. Если запахи пищи способствуют появлению тошноты, они должны попросить кого-нибудь еще заняться приготовлением пищи, пока не пройдет фаза утреннего недомогания.

Нормальная утренняя тошнота не вредна для будущей мамы или малыша. В некоторых случаях, однако, может развиться более серьезное условие, названное hyperemesis gravidarum. Симптомы этого состояния включают чрезмерную тошноту и рвоту, лихорадку и боль.

Женщины, которые испытывают затруднения при приеме пищи, испытывают утреннее недомогание после 13-й недели беременности или испытывают какие-либо симптомы гиперемезиса gravidarum, должны немедленно обратиться к врачу. Во многих случаях hyperemeisis gravidarium является слабым и может лечиться с помощью антацидов и диетических ограничений. Иногда заболевание бывает более тяжелым и может потребовать пребывания в больнице, чтобы мать получала достаточное количество жидкости.