Что такое дисморфофобия?

Дисморфофобия - это расстройство психического здоровья, характеризующееся страхами и навязчивыми идеями по поводу образа тела. В частности, пациенты чрезмерно обеспокоены конкретными элементами их внешности или анатомии. Человек может сосредоточиться на своих волосах, носу, глазах, ягодицах, гениталиях или любой другой части тела. Что отличает дисморфофобию от самосознания, так это тот факт, что дефекты полностью воспринимаются; Пятна почти всегда незначительны или вообще не существуют. Психологическое консультирование может помочь многим людям преодолеть свои тревоги и научиться получать удовольствие от повседневной жизни.

Эксперты не уверены в том, что вызывает дисморфофобию. Большинство психологов считают, что проблема, вероятно, вызвана факторами окружающей среды, такими как культура человека, семейная жизнь и опыт детства. Люди, которые подвергались словесному или физическому насилию в детстве, дразнили в школе или учили, что внешность - это все, подвергаются наибольшему риску развития проблем как подростки или молодые люди. Существуют также исследования, позволяющие предположить, что дисбаланс химического вещества мозга, называемого серотонином, играет роль в развитии дисморфофобии.

Дисморфофобия может проявляться по-разному для каждого человека. На публике человек может изо всех сил пытаться прикрыть видимый дефект одеждой или косметикой. Она может избегать социального общения или действовать очень нервно, когда сталкивается с другом или незнакомцем. Наедине, как правило, человек одержимо проверяет свою внешность в зеркале и постоянно жалуется. Некоторые люди становятся настолько озабоченными, что решают пройти ненужные, дорогостоящие косметические операции в надежде, что они будут чувствовать себя лучше после себя.

Основные проблемы с изображением тела могут привести к другим крайним проблемам. Человек может полностью отказаться от друзей и семьи и впасть в состояние глубокой депрессии. Она может развить расстройство пищевого поведения или обратиться к наркотикам и алкоголю, чтобы подавить свои негативные чувства. Работа и учеба также могут сильно пострадать. В серьезных случаях у человека могут развиться мысли о самоубийстве и поведение.

Люди с дисморфофобией обычно не осознают или не принимают, что у них есть психические проблемы. Большинство обращаются за лечением только после того, как просят друзей и родственников или получают инструкции от соответствующих врачей. Когда человек готов получить помощь, он или она может обратиться к квалифицированным психологам и группам поддержки. Когнитивно-поведенческая терапия оказалась особенно эффективной, помогая пациентам распознавать проблемы своего поведения и предпринимать активные шаги для их устранения. Часто назначают препараты, которые стабилизируют уровень серотонина в мозге, чтобы помочь с проблемами тревоги и депрессии.