Что такое упражнение булимия?

Упражнения булимия - это компульсивное поведение, при котором пациент чрезмерно тренируется в надежде сохранить или снизить свой вес. Часто это является формой чистки - так же, как человек с нервной булимией может заставить себя рвать или использовать слабительные средства после еды, человек с физической булимией будет заниматься тяжелыми физическими упражнениями после еды. Упражнения булимия могут значительно повлиять на жизнь своих пациентов различными способами, включая временный и постоянный ущерб их здоровью, посягая на их время способами, которые влияют на их обязанности перед их семьями и работодателями, и создавая значительные чувства неудачи, если они не в состоянии достичь ежедневных целей упражнений.

В возрасте ожирения трудно представить себе, что «слишком много упражнений» является проблемой со здоровьем. Однако чрезмерная физическая нагрузка может привести к нагрузке на организм и привести к повреждению суставов, связок и других систем организма. Многие защитники упражнений отмечают важность отдыха и восстановления мышц. По иронии судьбы, упражнения на выпивку, возможно, даже не лучший способ достичь того типа телосложения, который желает выполнить булимическое упражнение. К сожалению, поскольку булимия является навязчивым поведением, эти факты могут не убедить кого-либо с условием изменить свое поведение.

Симптомы физической нагрузки булимия различна, но обычно включает в себя тренировку по несколько часов в день, тренировку во время болезни или травмы, несоблюдение других обязанностей из-за необходимости физических упражнений и выполнение энергичных упражнений в ответ на переедание. Сложность диагностики булимии при физической нагрузке заключается в том, что некоторые из ее симптомов, наблюдаемые сами по себе, находятся в пределах нормального поведения человека. Например, многие спортсмены, как любители, так и профессионалы, проводят несколько часов в день на тренировках. Многие люди также работают как способ справиться со стрессом и могут делать это в трудные периоды своей жизни, когда другим кажется, что их время лучше потратить на другие занятия. Обученный профессионал может исследовать поведение человека и искать модели, которые указывают на компульсивное упражнение, а не на самоотверженность в качестве хобби или профессионального обязательства

Причины булимии при физической нагрузке также могут быть разными, но такое состояние часто наблюдается у людей, которые очень сильно ожидают себя и навязчиво стремятся к успеху. Лечение физической булимии часто является вопросом помощи людям в понимании того, как их перфекционизм нереалистичен и наносит ущерб им и другим. Лица с этим заболеванием также могут быть оценены на предмет других расстройств пищевого поведения, таких как навязчивое переедание, а также аффективных расстройств, таких как депрессия или беспокойство. Человек, страдающий булимией, может принять участие в программе лечения в стационаре или обратиться к частной терапии, чтобы помочь ему определить способы реагирования на стресс и развить реалистичные ожидания самих себя.