Что такое крайний гнев?

Чрезвычайный гнев - тип проблемы психического здоровья, который включает эпизоды ярости и неконтролируемые эмоциональные вспышки. Характерной чертой этой проблемы гнева является то, что он может стать достаточно серьезным, чтобы мешать повседневной жизни и личным отношениям. Причины гнева распространены в течение всей обычной повседневной деятельности, но люди с чрезвычайной проблемой гнева склонны позволять этой эмоции подавлять их. Эта проблема может даже привести к дополнительным поведенческим проблемам, которые имеют правовые последствия, в том числе насилие в семье и другие виды физического насилия. Работа с чрезвычайным гневом часто влечет за собой психологическое консультирование, сосредоточенное на методах управления гневом.

Последствия и последствия крайнего гнева, как правило, мгновенные и заметные Частые вспышки гнева и оскорблений могут оттолкнуть членов семьи, других людей и друзей. Это обычно создает длительные чувства обиды и запугивания. Насильственное поведение, связанное с проблемами гнева, часто приводит к арестам, пребыванию в тюрьме и потере работы и профессиональной репутации. Хотя некоторые терапевты считают, что вентиляция или выражение гнева полезно, такая тактика может иногда иметь неприятные последствия у некоторых людей с сильным гневом, и обычно у них появляется более глубокая привычка быстро злиться.

Психологи часто сообщают, что причины сильного гнева могут варьироваться от одного человека к другому. Распространенным заблуждением является то, что быстрые нравы и агрессивное поведение являются наследственными, но оба они - усвоенные поведения, которые дети обычно подражают своим родителям. Некоторые люди с трудностями, связанными с гневом, могут страдать от химического дисбаланса в мозге, поэтому врачи обычно проверяют этих людей, чтобы исключить чисто психологические причины гнева. Преодоление нездоровой проблемы гнева по психологической причине обычно не является быстрым или легким процессом. Обычно требуются сосредоточенные усилия, чтобы изменить конкретные способы мышления и восприятия мира в целом.

Терапия сильного гнева часто влечет за собой групповые встречи с другими людьми, которые страдают от тех же проблем с контролем и управлением своим гневом Способы лечения взрывного гнева могут также включать различные техники медитации или самогипноза. Некоторые люди с сильными склонностями, сопровождающими их гнев, видят улучшения от приема предписанных лекарств, обычно используемых для лечения депрессии или тревоги. Психологи и врачи обычно не считают эти лекарства панацеей. Многие медицинские работники подчеркивают, что комбинации лекарств и поведенческих модификаций терапии являются наиболее эффективными при лечении случаев сильного гнева у многих людей.