Что такое паховая деформация?

Паховая деформация - это повреждение области паха, в которой одна или несколько мышц в группе аддукторов на внутренней поверхности бедра отведены от сухожилия, прикрепляющего его к тазу. Более тяжелые напряжения могут сопровождаться частичными или полными разрывами, при которых мышца отделяется от сухожилия или сухожилие отделяется от кости. Напряжение паха не следует путать с паховой грыжей, при которой слизистая оболочка брюшной полости или брюшины проталкивается через слабое место в стенке брюшной мышцы над ней, образуя выпуклость вдоль или около паховой складки, косая линия, обозначающая, где нога встречается с туловищем.

Обычно называемый вытянутым пахом, паховое растяжение вовлекает одну или несколько из пяти мышц группы аддукторов: пектинус, большой аддуктор, большой привод аддуктора, длинный аддуктор и грацилиз. Все пять происходят от лобковой кости в нижней части таза и бегут по внутренней поверхности бедра, чтобы прикрепиться к бедренной кости или бедренной кости, за исключением gracilis, который пересекает коленный сустав и прикрепляется к верхней части голени в нижней части ноги. , Эти мышцы отвечают за вытягивание ноги внутрь к средней линии тела из разложенного положения, как при совместном прыжке ног во время прыжкового домкрата.

Паховое напряжение возникает, когда эти мышцы прикрепляются через сухожилия к лобковой кости. Эта травма возникает в результате внезапного отведения ноги, будь то внезапное расставание ног, резкий шаг в сторону или слишком сильное поднятие ноги в сторону, что вызывает чрезмерное натяжение мышц и прикрепляющих их сухожилий. Поэтому он распространен среди хоккеистов, футболистов и футболистов, а также мастеров единоборств, которые обязаны выполнять взрывные боковые движения нижней части тела. Примерами движений, которые могут привести к напряжению в паху, являются быстрые изменения направления, как в футболе или футболе, резкое боковое ускорение, как в катании на коньках, или, в случае боевых искусств, быстрый боковой удар. Риск получения этой травмы увеличивается у неопытных или плохо подготовленных спортсменов.

Симптомы напряжения в паху могут варьироваться от легкого дискомфорта в паху до сильной боли, синяков, отеков и затруднений при перемещении области. Рекомендуемое лечение обычно включает в себя отдых, лед, сжатие и подъем (RICE) сразу после травмы. Продолжение лечения может включать безрецептурные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, отдых и легкие растяжки, с постепенным возвратом к физической нагрузке.