Что такое естественное планирование семьи?

Естественное планирование семьи (NFP) относится к нескольким различным способам предотвращения или попытки беременности, которые обычно одобряются Римско-католической церковью и некоторыми другими религиозными группами. Эти методы часто используются чаще для предотвращения беременности, хотя исследования показали определенный успех в использовании их в противоположном направлении, чтобы привести к беременности. Практики NFP основаны на анализе женского цикла с помощью различных средств для выявления овуляции и воздержания от половых контактов в периоды, когда женщина с наибольшей вероятностью может забеременеть, если целью является профилактика беременности.

Хорошо известно, что Римско-католическая церковь не одобряет использование барьерных или искусственных методов контроля над рождаемостью. Как правило, церковь считает, что можно предпринять попытку предотвращения беременности, если не используются искусственные средства. Методы, составляющие часть естественного планирования семьи, в значительной степени опираются на идею, что воздержание важно для предотвращения беременности, и Богу не оскорбительно понимать, когда беременность наиболее вероятна, или избегать половых сношений в этот период времени.

Несколько различных методов прогнозирования овуляции могут быть включены в категорию естественного планирования семьи. К ним относятся те, которые анализируют слизь влагалища. По мере приближения овуляции слизь становится прозрачной, эластичной и более распространенной. Отслеживая изменения слизи, которые происходят в течение месяца, женщина может определить период ее фертильности и избежать половых контактов в течение этого времени. Женщины могут также измерить базальную температуру, чтобы определить вероятные дни овуляции, или использовать монитор фертильности, чтобы оценить вероятность беременности. Некоторые с очень регулярными циклами могут предполагать вероятность наступления беременности на основе отслеживания в календаре.

Когда женщины кормят грудью, они могут использовать естественное планирование семьи, называемое методом лактационной аменореи (LAM). Для этого есть определенные рекомендации, в том числе отсутствие периодов, уход за ребенком не реже одного раза в 4 часа, а ребенку младше шести месяцев. Это не работает для всех, потому что даже несмотря на регулярное кормление, некоторые женщины могут начать овуляцию снова раньше, о чем свидетельствует возврат нормальных менструальных циклов.

Трудно оценить эффективность естественного планирования семьи. Когда пары используют метод идеально, они могут иметь годовой процент отказов около 5-10%, а иногда даже выше. Метод LAM имеет тенденцию быть довольно эффективным с частотой отказов от 2 до 5%. Однако NFP не всегда используется идеально, и некоторые методы могут быть менее эффективными, чем другие.

У естественного планирования семьи есть свои преимущества и недостатки. Это явно не предотвратит все беременности и не поможет предотвратить венерические заболевания. Это вызывает серьезную обеспокоенность многих организаций здравоохранения во всем мире, особенно в странах, где распространена супружеская неверность, а уровень разрушительных венерических заболеваний, таких как ВИЧ, очень высок. Тем не менее, для людей, использующих дополнительные противозачаточные средства, такие как презервативы с NFP, это может помочь снизить вероятность нежелательной беременности, хотя следует четко понимать, что церковь не поддерживает эту практику.

Есть много католических пар, особенно в западных странах, которые разделяют с церковью учения о контроле над рождаемостью. Справедливо сказать, что многие американские католические пары, например, не практикуют NFP. Остается немало американских католических пар, которые поддерживают НЛП и клянутся различными методами в качестве надежного средства предотвращения беременности.