Что такое психосинтез?

Психосинтез является отраслью дисциплины психологии, которая сочетает психологические и духовные элементы. Практики психосинтеза считают, что важная часть лечения помогает людям стать духовно и психологически цельными и исследует способы, которыми люди гармонизируют различные аспекты себя. Люди, которые заинтересованы в психосинтезе как форме терапии, могут найти практиков во многих регионах мира.

Этот подход был разработан в начале 1900-х годов Роберто Ассаджиоли. Он был заинтригован психоанализом, но чувствовал, что одного психоанализа недостаточно для того, чтобы принести пользу пациентам, поскольку он сосредоточен на психологических проблемах, но не затрагивает духовных. Подход Ассаджиоли к психосинтезу был принят рядом практикующих специалистов, и с годами он был расширен и получил дальнейшее развитие.

Практика психосинтеза отличается от личного или психологического развития и трансперсонального или духовного развития. Считается, что оба аспекта развития важны в психосинтезе, и их можно исследовать различными способами, при этом практикующий врач адаптирует подход к потребностям пациента. Варианты лечения могут включать в себя простую разговорную терапию, постановку произведений искусства и обсуждение духовных текстов.

Одним из ключевых аспектов консультирования по психосинтезу является исследование диаграмм, разработанных Ассаджиоли для визуализации процесса. Диаграммы Яйца и Звезды, вероятно, являются наиболее известными и наиболее широко используемыми, иллюстрируя объединение личных и трансперсональных элементов и помогая людям проходить этапы своего развития. В ходе терапии терапевт и клиент работают вместе, чтобы определить области, в которых клиент может нуждаться в работе, и они исследуют способы обогащения личного развития.

Некоторые люди ценят такой подход к терапии, потому что считают, что чисто психологический подход не в полной мере отвечает их потребностям Клиенты, которые борются с духовными проблемами и хотят иметь возможность обсудить или проработать, могут найти психосинтез более сбалансированным подходом, поскольку он признает различные аспекты личностного развития в целом, а не фокусируется на том или ином.

Как и во многих других видах терапии, психосинтез не происходит в короткие сроки. В идеале терапевт и клиент работают вместе в течение длительного периода, иногда месяцев или лет, поскольку они последовательно выявляют проблемы и углубляются в различные темы. Некоторые люди считают, что терапия никогда не бывает по-настоящему полной, потому что люди постоянно развиваются, и людям определенно не следует идти на терапию с фиксированными представлениями о том, сколько времени это займет.