Что такое быстрое расстройство сна?

Большинство людей испытывают состояние глубокого сна, известного как сон с быстрыми движениями глаз (REM), при котором возникают сны, глаза быстро двигаются, а деятельность мозга временно парализует произвольные мышцы. Мозг людей, которые страдают от расстройства сна REM, не эффективно сигнализируют о ночном параличе мышц, часто приводящем к спазмам, дрожанию ног и рук и даже разыгрыванию ярких снов. Люди представляют риск для себя и других из-за их жестоких движений, и многие страдающие люди испытывают физические симптомы от нехватки отдыха. Врачи могут помочь людям с расстройством сна REM, тщательно отслеживая их симптомы и назначая лекарства, чтобы помочь им спать спокойно всю ночь.

Врачи и исследователи считают, что REM-активность составляет около 25 процентов ночного сна и очень важна для того, чтобы наши тела и умы могли восстановиться и подготовиться к следующему дню. Тем не менее, люди с синдромом быстрого сна часто беспокоят внезапные, часто сильные физические движения. Хотя это состояние может повлиять на любого человека, оно чаще всего встречается у взрослых мужчин. Люди, которые страдают от болезни Паркинсона, симптомов отмены алкоголя или бессонницы, подвергаются наибольшему риску развития расстройств быстрого сна. Некоторые люди испытывают симптомы как побочные эффекты от антидепрессантов и других лекарств.

Человек с расстройством сна REM часто напрягается во время того, что должно быть очень расслабленным состоянием сна. Он или она может начать двигаться, пнуть, ударить или дергаться внезапно, когда их тела реагируют на сны. Многие люди с синдромом быстрого сна часто испытывают сильные сны и ночные страхи, в которых физически разыгрываются бег, драки и крики в постели. Они могут легко ранить себя или своих партнеров, не вспоминая о событиях на следующее утро после инцидента.

Человек, который страдает от расстройства, обычно может найти облегчение, посетив обученного врача, который может провести тесты, чтобы поставить диагноз и назначить соответствующие лекарства. Многие пациенты должны спать в больнице или исследовательском центре, где их тело и активность мозга контролируются и регистрируются с помощью сложного клинического оборудования. Врачи интерпретируют данные исследований сна, чтобы диагностировать расстройство сна REM и рассматривают варианты лечения. Самым распространенным и наиболее эффективным средством лечения этого расстройства является лекарство от тревожности, известное как клоназепам , которое немедленно снимает симптомы и позволяет пациентам испытывать нормальный быстрый сон.

Симптомы расстройства сна REM, вероятно, вернутся, если пациенты прекратят прием лекарств. Поэтому для пострадавших важно строго следовать указаниям врачей, чтобы предотвратить повторяющиеся эпизоды. Пациентам с основными медицинскими проблемами, такими как болезнь Паркинсона, может потребоваться прием других лекарств или дополнительное лечение для предотвращения проблем со сном.