Что такое инвентарь Бек Тревога®?

The Beck Anxiety Inventory® - это короткий тест, который человек может пройти индивидуально или под руководством специалиста по психическому здоровью, который измеряет уровень тревоги по простой шкале. Этот тест является изобретением доктора Аарона Бека, который хорошо известен своим вкладом в когнитивную психологию и разработкой нескольких уважаемых тестов на различные расстройства. В частности, инвентарь или шкалу можно использовать для измерения уровня тревоги у человека в последнюю неделю или месяц, а также иногда для диагностики посттравматического стрессового расстройства, фобий или обсессивно-компульсивного расстройства. Некоторые врачи считают его полезным, когда пытаются различить симптомы тревоги и депрессии, хотя у людей могут быть оба одновременно, что означает, что тест не будет единственным диагностическим инструментом, который используется.

Простота и удобство использования характеризует Beck Anxiety Inventory®. Тест короткий: всего 21 вопрос. Каждый вопрос имеет четыре потенциальных масштабированных ответа, которым присваиваются последовательно более высокие оценки от нуля до трех. Ответ три на любой вопрос указывает на большее беспокойство. Если, например, человек постоянно испытывал холодные поты в течение последней недели, он отвечал на три вопроса, когда его об этом спрашивали, что можно определить как «это меня очень беспокоило» или «сильно». Симптомы, выраженные реже, могут заработать два или один, а отсутствие симптомов будет оценено как ноль.

После того, как клиент завершит тест Beck Anxiety Inventory®, результаты масштабируются с минимальными точками, соответствующими более низким уровням тревоги. Люди с более высокими баллами могут проявлять тревожные расстройства или некоторые другие состояния, перечисленные выше. Хотя существуют четко определенные группы чисел, соответствующие потенциальным проблемам тревоги, могут быть некоторые серые области при чтении шкалы, тем более что люди не всегда точно сообщают о своих симптомах. Людям, принимающим версии теста, доступные в Интернете, также советуют обратиться за советом по психическому здоровью, вместо того чтобы полагаться на самопознание, даже если они не дают исключительно высокие оценки.

Ради общих знаний все же может помочь узнать, как обычно интерпретируются оценки Beck Anxiety Inventory®. Тяжелая тревога обычно диагностируется с оценками 26-63. Умеренное беспокойство считается чем-то между 16-25 баллами. Люди могут испытывать легкое беспокойство, если они получают оценку 8-15, или отсутствие тревоги, если они получают оценку 0-7.

В настоящее время, если врачи хотят использовать Beck Anxiety Inventory®, они приобретают копии защищенного авторским правом теста у таких компаний, как Pearson®, где он доступен с дополнительными материалами, которые могут помочь в интерпретации теста. В Интернете имеется множество копий теста, но технически Pearson® обладает авторскими правами. Некоторые врачи будут просто использовать эти свободно доступные копии, потому что результаты сравнительно легко интерпретировать, даже если это может нарушать авторские права.