Что такое теория агрессии фрустрации?

Теория агрессии фрустрации пытается объяснить, как и почему некоторые люди или группы людей становятся агрессивными или агрессивными в определенных сценариях. Идея состоит в том, что разочарование, когда оно не может быть смещено или ослаблено, превращается в агрессию. Эта агрессия может затем превратиться в насилие, в результате чего расстроенный человек набрасывается. Эта порка может быть направлена ​​на другого человека или на неодушевленный предмет. Агрессия не всегда перерастает в насилие, потому что некоторые люди нашли способы предотвратить или контролировать свою агрессию, используя эту энергию конструктивно.

Разочарование обычно определяется как напряжение, которое возникает, когда кто-то блокируется от цели. Это напряжение, если оно не может быть снято, имеет тенденцию накапливаться в человеке. Адреналин, активированный напряжением и агрессией, требует некоторого выхода. Эта закономерность наблюдается у взрослых и детей, у отдельных лиц и групп. Например, шаблон может возникнуть у ребенка, который пытается достать кусочек конфеты из блюдца на кофейном столике. Если мать этого ребенка говорит ему «нет» или отталкивает его руку, это вызывает разочарование. Ребенку отказывают в его цели, что вызывает напряжение.

Ребенок не может сразу наброситься, вместо этого он может попытаться украсть кусочек конфеты. Если его мать поймает его и снова расстроит, он может вызвать истерику. Адреналин, вызванный ожиданием достижения своей цели, все еще требует выхода. Он может толкнуть свою мать или броситься на землю, плача и стуча по полу. Когда эта агрессия пройдет, ребенок, вероятно, вернется в свое нормальное состояние. Если мать понимает этот процесс, она может просто позволить ребенку разбудить истерику, прежде чем объяснить, почему он не может получить конфету. Люди, находящиеся в гуще теории фрустрационной агрессии, часто находятся за пределами разумного.

Взрослые, попавшие в рамки, описанные теорией агрессии фрустрации, могут реагировать так, что это приводит к гораздо более разрушительным результатам. Например, молодой человек, пытающийся сделать сложный удар в баскетболе, может все больше разочаровываться в себе, вызывая напряжение внутри него. Это напряжение часто делает людей иррациональными, что опасно в сочетании с агрессией. Если его друзья обнаружат, что он пытается сделать выстрел и дразнить его, он может в конечном итоге физически сражаться с ними, даже если он обычно уравновешен. Разочарованное напряжение часто подавляет фокусировку, что приводит к еще большему разочарованию, большему напряжению и большему взрыву агрессии.

Некоторые люди, которые регулярно сталкиваются с проблемами, описанными в теории агрессии, должны научиться справляться со своей напряженностью. Например, молодая женщина, расстроенная и чувствующая себя агрессивной, может на некоторое время поднять вес или пробежаться. Это может снять напряжение и позволить ей снова ясно мыслить. Терапевты, которые лечат тех, кто страдает от симптомов, связанных с теорией агрессивной фрустрации, часто рекомендуют какую-то физическую активность или дыхательные упражнения, призванные вызвать спокойствие и предотвратить насилие.