Что такое метод лимфатического массажа Лонсдейла?

Метод лимфатического массажа Лонсдейл помогает организму истощать лимфатические узлы быстрее, чем обычно. Использование этого метода помогает организму детоксифицировать себя через очищение лимфатической системы кровообращения. Массажист обычно использует методы глубокого и поверхностного массажа для перемещения жидкости из лимфатической системы через тело. Сеанс обычно длится около 90 минут, в зависимости от терапевта.

Этот метод лимфатического массажа воздействует на участки тела с целью дренирования поверхностных и глубоких лимфатических тканей. Поскольку в лимфатической системе содержится много токсинов, считается, что эта практика выводит токсины и питает организм, что, как считается, улучшает здоровье и уменьшает количество заболеваний.

Считается, что метод лимфатического массажа Лонсдейла лечит симптомы стресса, ослабленную иммунную систему, головные боли, проблемы с пищеварением и аллергию. Некоторые люди даже считают, что он работает для лечения воспаленных суставов, мышечных растяжений и проблем с кожей. Он также может оживить желчный пузырь, печень и селезенку.

Как правило, метод Лонсдейл использует нежные удары, выполненные в ритмичном стиле. К ударам часто относятся качающие и качающие движения, которые отражают биение сердца, и считается, что они соединяют человека с энергией его тела и приводят его в успокоительное состояние. Кроме того, многие практикующие считают, что этот вид массажа может высвободить эмоциональную энергию, которая ранее была заблокирована в организме. Высвобождение энергии также считается целительным.

Хотя между массажистами могут быть небольшие различия, большинство из них используют массажное масло или увлажняющий крем при выполнении лимфатического массажа. Например, в верхней части тела туловище и руки обычно растирают массажным маслом. Затем кожа от внутреннего локтя до подмышки будет массажироваться круговыми движениями, заканчиваясь защемлением возле подмышки. Далее, легкие мазки будут использоваться для массажа области от каждой подмышки до груди. Затем кожа будет массажироваться от центра желудка до подмышки.

Некоторые массажисты специализируются на методе лимфатического массажа Лонсдейл. В большинстве случаев специалист может быть найден через местные школы массажа или через Интернет. Перед началом лечения потенциальные клиенты могут спросить, практиковал ли терапевт лимфатический массаж и была ли она официально обучена этой форме массажной терапии.