Что такое боль триггерной точки?

Боль в триггерной точке - это боль, которая концентрируется в мышцах и нижележащих слоях кожи, называемых фасцией. При наличии триггерной точки в мышце может наблюдаться ощутимый полосообразный спазм. Триггерные точки вызывают боль, которая часто характеризуется излучением боли от одной из этих полос к остальной части мышцы или другой части тела. Эти области также могут быть теплее, чем окружающие ткани.

Направленная боль - это болезненность остальной части мышц, вызванная нажатием на триггерную точку. Мышца также может дергаться, хотя она не будет сокращаться. Некоторые специалисты в области здравоохранения считают, что существуют определенные формы направленной боли, которые могут помочь в лечении.

Боль в триггерной точке может быть постоянной или возникать только при нажатии или пальпировании триггерной точки. Когда боль постоянна, область называется активной триггерной точкой. Боль, возникающая при пальпации или нажатии на триггерную точку, считается скрытой.

Лечение триггерной боли включает массаж, электростимуляцию или вибрацию. Ультразвук, методы растяжки и даже лазерная терапия также могут быть использованы. Практикующий, который хорошо разбирается в терапии триггерных точек, должен знать, как правильно использовать давление или растяжение. Слишком большое количество может привести к ушибу мышц и вызвать больше боли, в то время как слишком мало может на самом деле еще больше раздражать триггерную точку и вызывать больше боли. Также считается, что иглоукалывание может помочь спровоцировать боль, потому что было показано, что триггерные точки и точки акупунктуры часто совпадают.

Инъекция является распространенным методом лечения боли в триггерной точке. Комбинация анестетика короткого действия и стероида работает, чтобы обеспечить немедленное облегчение боли и уменьшить любое связанное воспламенение. Результаты варьируются между пациентами, но большинство пациентов сообщают о заметном облегчении, которое длится до нескольких месяцев. Некоторые врачи могут сочетать обезболивающее средство длительного действия с быстродействующим, чтобы свести к минимуму использование лекарств длительного действия. Лекарство вводится непосредственно в триггерную точку.

Иногда боль в триггерной точке принимается за какую-то другую форму боли, такую ​​как артрит или ишиас. Боль может быть похожей, но неправильный диагноз приводит к неправильному или неадекватному лечению. Некоторые врачи сомневаются в существовании триггерных точек, и большинство из них мало узнают о них в медицинской школе. Остеопаты, миофасциальные терапевты и мануальные терапевты хорошо разбираются в лечении триггерной боли.