Чего следует ожидать во время первой беременности?

На протяжении вашей первой беременности ваш разум, тело и эмоции будут претерпевать интенсивные, а иногда и ошеломляющие изменения от недели к неделе. В течение первого триместра ваши гормоны приведут к эмоциональным и физическим изменениям, иногда включая тошноту. Второй триместр вашей первой беременности принесет еще большие физические изменения, поскольку ваше тело адаптируется к вашему ребенку. Ваш третий триместр может принести повышенный дискомфорт, боль и отек.

В течение первого триместра вашей первой беременности изменяющиеся гормоны могут вызывать у вас беспокойство и иногда чувство слезотечения. Вы можете даже испытывать сильные перепады настроения. Физически вы, скорее всего, будете чувствовать необычную усталость, потому что ваше тело готовится к потере беременности.

Изменение гормонов в течение первого триместра приведет к другим физическим изменениям. Ваша грудь может чувствовать себя необычно нежной, опухшей или воспаленной, и вы можете испытывать приступы тошноты. Для некоторых женщин тошнота не ограничивается утренним недомоганием и может возникнуть в любое время суток. Другие телесные изменения могут привести к изжоге, запору, головокружению или частому мочеиспусканию.

Второй триместр вашей первой беременности принесет еще больше изменений. Вы начнете набирать вес быстрее, а ваша грудь станет больше. С вашей недавно расширяющейся кожей, вы можете заметить растяжки.

Ваше кровообращение начнет меняться, чтобы поддержать растущего ребенка. Это может привести к потемнению участков кожи, а также к проблемам с носовыми ходами или деснами. Другие возможные неудобства во втором триместре включают судороги ног и чувство дыхания. Вы также можете заметить легкие выделения из влагалища, которые, вероятно, не указывают на проблему. Во втором триместре женщины нередко испытывают сокращения Брэкстона-Хикса, которые являются слабыми и обычно не вызывают тревогу.

Во время третьего триместра ваш дискомфорт может увеличиться с вашим размером. Добавленный вес ребенка может вызвать боли в спине, и вы можете продолжать испытывать изжогу, частое мочеиспускание и одышку. Ваша грудь будет продолжать расти, и у вас могут развиться варикозные вены или геморрой.

Отек может стать более серьезной проблемой в третьем триместре. Вы можете испытывать неудобные опухшие конечности, особенно ноги и лодыжки. Иногда вы можете заметить отечность на лице и веках.

Ваша первая беременность может быть волнующей и нервной. Некоторые матери утверждают, что вы не можете по-настоящему подготовиться ко всему, что беременность делает с вами, но вы можете сделать все возможное, чтобы понять предстоящие изменения и иметь соответствующие ожидания. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу изменений, которые вы испытываете.