Как справиться с жирной кожей?

Жирная кожа получается из-за перепроизводства других очень полезных масел сальными железами в порах. Есть несколько причин для жирной кожи, от плохой диеты до генетической предрасположенности, и, к счастью, есть ряд мер, которые могут быть приняты для решения этой проблемы. Как это часто случается со схемами ухода за кожей, когда вы находите продукт, который вам нравится, вы должны продолжать использовать его, так как продукт явно работает на вашем уникальном типе кожи. Вы также можете столкнуться с разногласиями относительно того, как именно бороться с жирной кожей, поэтому постарайтесь помнить, что кожа у всех немного отличается.

Большинство дерматологов сходятся во мнении, что поддержание чистоты жирной кожи очень важно. Поскольку лицо часто является наиболее заметной областью, не забывайте мыть лицо три раза в день мягким мылом, которое поднимет немного масла, не высушивая кожу полностью. Промокните кожу насухо и используйте вяжущий тоник, такой как гамамелис, перед тем как слегка увлажнить, чтобы сохранить влагу в коже. Влага и масло - две разные вещи, и даже людям с жирной кожей нужен увлажняющий крем, хотя вы можете использовать продукт, специально разработанный для жирной кожи.

В дополнение к чистоте лица старайтесь не прикасаться к лицу руками, так как они могут ввести больше масла и грязи на ваше лицо. Вытягивание волос назад также может помочь решить проблему. Кроме того, следует избегать использования косметики, если это возможно, особенно тонального крема, который может удерживать масло возле кожи. Наконец, подумайте о том, чтобы нести салфетки или промокательную бумагу, чтобы быстро смыть горячие точки масла по мере их появления. Также важно защищать кожу с помощью солнцезащитного крема, используя продукт, разработанный для лица.

Регулярный уход за лицом также может помочь уменьшить жир в вашей коже. Маски и паровые маски для лица - один из способов приблизиться к этому. Ряд компаний производят маски, разработанные для жирной кожи, и эти продукты впитывают масло при увлажнении. Быстрая маска из огурца или цитрусовых также может быть весьма полезной, в то время как паровые маски для лица откроют ваши поры и помогут извлечь масло. Пилинг каждые несколько дней с мягким отшелушивающим средством удаляет отмершие слои кожи и помогает убрать масло. Помните, что чрезмерная суета с вашим лицом может стимулировать ваши железы производить еще больше масла, что нежелательно.

Внесение изменений в свой рацион также может помочь с жирной кожей. Питается много свежих фруктов, зелени и цельного зерна. Ищите продукты с высоким содержанием витаминов группы В и старайтесь избегать чрезмерного потребления жира. Вы также можете заметить, что ваша кожа реагирует на определенные продукты, поэтому постарайтесь следить за тем, что вы едите, чтобы узнать, каких продуктов следует избегать. Правильно питаясь и заботясь о своей коже, вы сможете значительно уменьшить неприятный внешний вид жирной кожи.