Как я могу уменьшить боль в кесаревом сечении?

Боль в кесаревом сечении может быть неудачным обычным явлением для многих женщин во время восстановления кесарева сечения. Чтобы свести к минимуму боль в кесаревом сечении, убедитесь, что вы много отдыхаете и достаточно времени для восстановления. Кроме того, вы можете принять противоболевые препараты, такие как ацетаминофен и ибупрофен, или проконсультироваться с врачом по поводу дополнительных лекарств. Есть также несколько домашних средств для лечения боли после кесарева сечения, в том числе пакеты со льдом и теплом, солевые ванны Эпсома и травяные чаи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом любого лечения, особенно если вы кормите грудью своего ребенка, так как определенные лекарства могут проходить через грудное молоко.

Физический отдых и планирование приличного времени восстановления, вероятно, являются наиболее важными компонентами послеоперационного ухода кесарева сечения. Мало того, что отдых уменьшит количество испытываемой боли, но также будет способствовать более быстрому заживлению и выздоровлению. После кесарева сечения вы должны стараться избегать любых тяжелых физических упражнений или домашних действий, которые требуют тяжелого подъема, такого как стирка или тяжелая уборка, так как это может усилить боль и вызвать большую нагрузку на организм. Кроме того, выделение достаточного количества времени для восстановления имеет решающее значение для минимизации боли в кесаревом сечении; Если вы вернетесь к работе слишком рано, ваше тело может быть недостаточно исцелено, что в конечном итоге продлит время восстановления еще больше.

Многие женщины считают, что обезболивающие препараты помогают уменьшить боль в кесаревом сечении. Ацетаминофен и ибупрофен, как правило, считаются безопасными для новых матерей после кесарева сечения. Ибупрофен также может уменьшить спазмы матки в дополнение к уменьшению боли, что делает его хорошим вариантом для восстановления кесарева сечения. Для женщин, которые находят эти лекарства слишком слабыми, рекомендуется обратиться к врачу за более сильными обезболивающими препаратами. Врачи могут назначать такие лекарства, как кодеин, оксикодон и гидрокодон, кормящим матерям для периодического использования, но, как правило, только в тех случаях, когда боль достаточно сильна, чтобы оправдать применение этих более сильных лекарств.

Домашние средства для уменьшения боли в кесаревом сечении включают обледенение или нагревание живота, принятие ванн с солями Эпсома и питье некоторых травяных чаев. Использование пакетов со льдом или нагревательных элементов для живота может уменьшить отечность кесарева сечения, а также уменьшить боль. Точно так же теплые ванны помогают уменьшить боль, а добавление солей Эпсома может облегчить боль в суставах и общую боль в теле. Некоторые женщины также считают, что употребление успокаивающих травяных чаев, таких как чай из листьев малины или ромашки, может улучшить кровообращение, уменьшить спазмы и минимизировать боль.