Как выбрать лучшие добавки для надпочечников?

Усталость надпочечников - это расплывчатый термин, используемый для обозначения многочисленных различных симптомов, включая общие боли и боли, усталость и проблемы со сном. Диагноз не признается современной медициной, но широко используется в альтернативных лечебных практиках, где постоянный стресс считается основной причиной. Прежде чем вы решите попробовать добавки для лечения надпочечников, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что ваши симптомы не вызваны другим основным заболеванием, и обсудите возможные лекарственные взаимодействия, которые могут возникнуть в результате добавления добавки в ваш рацион. При выборе добавок работа с практикующим специалистом по альтернативной медицине может помочь вам определить лучшие продукты для ваших нужд.

Надпочечники, расположенные над почками с обеих сторон, играют важную роль в контроле гормонов, которые реагируют на стрессовые ситуации. Эти гормоны включают адреналин, норэпинефрин, кортизол и альдостерон. В частности, уровни кортизола могут оказывать большое влияние на функции организма, поскольку они ответственны за высвобождение белков и других соединений для использования в организме в периоды сильных стрессов. Этот гормон также играет роль в снижении уровня энергии в течение дня. Многие добавки для надпочечников требуют уравновешивания уровня кортизола, который предназначен для повышения уровня энергии.

Хотя усталость надпочечников не является технически признанным медицинским диагнозом, недостаточность надпочечников, также известная как болезнь Аддисона, является очень реальным и очень серьезным заболеванием. Если вы испытываете симптомы, обычно связанные с утомлением надпочечников, такие как усталость, потеря веса, обморок или рвота, важно немедленно поговорить с врачом, поскольку состояние может стать достаточно серьезным, чтобы потребовать госпитализации.

Как только болезнь Аддисона была исключена, если вы хотите принять надпочечниковую добавку, вы должны внимательно изучить список возможных вариантов. Некоторые производители добавок избегают раскрытия точных ингредиентов своих продуктов, утверждая, что они содержат «запатентованные смеси», но эта практика может быть очень опасной для людей с определенными аллергиями. Добавки могут вызывать столько же побочных эффектов, сколько и традиционные лекарства при неправильном использовании или при применении лицами с определенными заболеваниями. Если компании отказываются раскрывать ингредиенты в своих добавках, подумайте о поиске альтернативных источников.

Имейте в виду, что некоторые добавки, которые продаются как добавки для лечения надпочечников, могут содержать те же ингредиенты, что и менее дорогая смесь витаминов. Например, железо, цинк и медь являются популярными ингредиентами в добавках для надпочечников, и эти же минералы также являются частью многих поливитаминных комплексов. Витамин С также является популярным ингредиентом, так как научные исследования показывают, что он может помочь снизить уровень кортизола в организме. Если вы ищете только один или два конкретных витамина или минерала для дополнения своего рациона, обычно более выгодно покупать непатентованные версии по отдельности, а не в составе фирменных препаратов.