Как выбрать лучший сундук?

Грудь протирается часто, когда человек перегружен. Потирая его на грудь, можно облегчить симптомы простуды. Существует несколько типов грудных втираний, в том числе коммерчески выпускаемые сорта, содержащие камфару и ментол. Натуральные версии содержат эфирные масла и пчелиный воск. Если руб предназначен для ребенка или малыша, вы должны выбрать тот, который предназначен для этой возрастной группы.

Большинство коммерческих разновидностей втирания в грудь, также называемые втиранием в виде пара, предназначены для людей старше двух лет. Исследования показали, что эти протирки эффективны для снятия заложенности, ощущаемой при простуде. Несмотря на то, что грудные трения фактически не снимают застой, они заставляют ваше тело думать, что вы чувствуете себя менее перегруженным, так как ментол обладает сильным запахом, который заставляет вас чувствовать, что вы снова можете хорошо дышать.

Нанесение втирания на грудь также может помочь при кашле. Некоторые люди испытывают облегчение при болях в мышцах и боли при использовании втирания пара. Втирание может помочь ослабить мышечный стресс и улучшить кровоток.

Если вам нужен грудной массаж для ребенка младше двух лет, выберите тот, который разработан специально для детей младшего возраста. Эти протирки не содержат ментола или камфары, которые могут раздражать дыхательные пути малыша. Камфора также может привести к смертельному исходу при попадании в организм ребенка. Ищите грудь для детей, которые содержат такие ингредиенты, как алоэ вера и лаванда.

Камфора также может вызвать проблемы у детей старшего возраста и взрослых. Например, при попадании в глаза ваша роговица может быть повреждена. Вы не должны использовать сундуки, содержащие камфару, возле ноздрей или других отверстий на теле.

Для вас может подойти домашний руб или натуральный, не содержащий камфары. Чтобы сделать свой собственный тертый, смешайте от 10 до 20 капель эфирного масла, такого как мята или эвкалипт, в несколько унций миндального масла. Вы также можете использовать вазелин, если хотите. Начните с меньшего количества эфирного масла, особенно если это для маленького ребенка.

Могут быть доступны натуральные травяные версии паровой протирки, которые могут быть предпочтительнее, если вы хотите избежать камфары и не хотите делать свою собственную. Обычно натуральные растирки имеют основу из пчелиного воска или кокосового масла. Травы, используемые в трениях, могут включать лаванду и эвкалипт. Некоторые содержат травы, такие как кориандр или ромашка.