Как мне получить яркую улыбку?

Лучший способ получить яркую улыбку - это чистые белые зубы. Важно чистить зубы после каждого приема пищи или, по крайней мере, два раза в день и ежедневно чистить нитью. Белые зубы всегда лестны и всегда заставляют улыбку выглядеть ярче. Есть много вариантов для отбеливания зубов дома самостоятельно или у стоматолога.

Помимо регулярной чистки зубов и чистки зубов, важно чистить зубы каждые шесть месяцев у стоматолога. Использование отбеливающей зубной пасты - хорошее начало, когда вы пытаетесь получить яркую улыбку. В дополнение к зубной пасте, есть также жидкость для полоскания рта, предназначенная для отбеливания зубов, а также зубная нить и даже десна. Эти продукты работают медленнее, чем профессиональные системы отбеливания, но они могут стать отличным способом отбеливания зубов с течением времени и поддерживать красивую яркую улыбку, не тратя много денег.

Если эти вещи не помогут вам получить яркую улыбку, вы можете рассмотреть более серьезные варианты отбеливания. В аптеках продается множество наборов, которые отбеливают зубы в домашних условиях, и на их изготовление обычно уходит от нескольких дней до нескольких недель. Наборы могут поставляться с полосками для прилипания к зубам, лотками для наполнения отбеливающим гелем или гелем, который нужно наносить на зубы несколько раз в день. Эти продукты, как правило, отбеливают зубы на несколько оттенков, и результаты будут длиться от шести месяцев до одного года. Профессиональное отбеливание у стоматолога - еще один вариант. Хотя это значительно дороже, результаты обычно достигаются в течение одного или двух сеансов.

Активным ингредиентом большинства отбеливающих наборов является перекись водорода, которая может вызывать небольшую временную чувствительность. Некоторые люди иногда прополаскивают рот пероксидом, чтобы добиться подобного отбеливающего эффекта, но не проглатывайте его. Кроме того, чистка зубов раз в неделю пищевой содой может помочь отбелить зубы и получить яркую улыбку. Хотя это часто рекомендуется онлайн, никогда не используйте клубнику или лимонный сок для отбеливания зубов - эти кислые продукты могут отслоить эмаль от зубов и нанести необратимый ущерб.

Один из лучших способов получить яркую улыбку - это, прежде всего, предотвратить пожелтение. Кофе, чай, кола, курение и красное вино могут испачкать зубы, поэтому их следует избегать как можно больше. Питье через трубочку может помочь предотвратить появление пятен, а также чистить зубы относительно скоро после того, как вы закончите пить. Выпив красное вино, сначала промойте рот водой, чтобы кислота не повредила эмаль. Наконец, помада с синими оттенками сделает зубы белее, но избегайте помад с более теплыми желтыми оттенками.