Как лечить растянутую руку?

Лечение растянутой руки включает в себя прием безрецептурных лекарств, таких как противовоспалительные препараты, и нанесение льда на руку. Кроме того, нанесение шины на растянутую руку может обездвижить ее и способствовать заживлению. Симптомы растяжения руки включают боль, воспаление и кровоподтеки. Поднятие руки также может способствовать циркуляции и помочь в процессе заживления.

Когда травма руки происходит, врач должен исключить другие состояния, такие как переломы костей или разрывы связок, прежде чем можно будет поставить диагноз растянутой руки. Если порванные связки диагностированы, операция может быть рекомендована. Врач может порекомендовать рентгеновские снимки кисти, чтобы определить, являются ли кости сломанными. Если рентген показывает отсутствие разрывов, диагноз вывихнутой руки может быть рассмотрен.

Иногда вывихнутая рука может выглядеть хуже, чем есть на самом деле. Удивительно, но даже когда рука глубоко обесцвечена из-за растяжения связок, боль иногда минимальна. При обледенении растянутой руки лед не следует наносить непосредственно на голую кожу. Это не только неудобно, но и может привести к значительному повреждению тканей и даже к обморожению в крайних случаях. Помещение льда в пакет со льдом или использование пакета с замороженными овощами делает отличные пакеты со льдом, также как и лед, который был помещен в пластиковый пакет для ланча. При использовании замороженных овощей или пластикового пакета со льдом обязательно накрывайте пакеты чистой тканью.

Растяжение руки обычно вызвано спортивной травмой, и когда это происходит, участник должен немедленно прекратить игру и положить руку на место. Продолжение игры может увеличить вероятность получения травмы и даже привести к повреждению уже напряженных тканей. В тех случаях, когда обезболивающие средства, лед и иммобилизация не эффективны для облегчения боли, отека и объема движений, врач может порекомендовать трудотерапию.

Трудотерапия может помочь укрепить мышцы рук и улучшить подвижность и диапазон движений. Посредством серии лечебных упражнений и движений трудотерапевт часто помогает человеку восстановить силы и улучшить диапазон движений пальцев. Кроме того, в некоторых клиниках физической и трудотерапии предлагаются парафиновые восковые процедуры, когда пациент кладет руку в теплую восковую ванну. Теплый затвердевший парафин успокаивает руки, а также может увеличить кровоток и кровообращение.