Как лечить опухший палец?

Раздутый палец может быть вызван рядом вещей, включая травмы, инфекции или даже повторяющиеся движения. Если палец сломан или заражен, важно обратиться к врачу, а не пытаться решить проблему самостоятельно. Если он застрял или перекручен, но не сломан и не имеет открытой раны, тогда метод «Отдых, лед, сжатие, возвышение» (RICE), как правило, является наилучшим лечением. Это способствует заживлению и уменьшает боль за счет уменьшения воспаления, улучшения кровообращения и предотвращения случайного повреждения опухшего пальца путем ограничения его движения.

РИС

Положите руку и используйте лед для охлаждения пораженного участка. Это облегчает боль от травмы и уменьшает отеки. Не наносите лед непосредственно на кожу, так как это может привести к чрезмерному снижению кровотока и повреждению кожи, что может вызвать обморожение. Вместо этого заверните его в полотенце и нанесите на травму. Делайте это для сеансов от 10 до 20 минут, три или более раз в день. Важно не оставлять лед включенным более 20 минут за раз, так как слишком маленький кровоток в области может привести к повреждению тканей и медленному восстановлению.

Затем оберните набухший палец эластичной повязкой. Примените это достаточно плотно, чтобы уменьшить движение, но не настолько плотно, чтобы это отключило циркуляцию. Если он неудобно тугой или вызывает усиление боли, онемения, прохлады или покалывания, ослабьте его. Использование неэластичной или чрезмерно плотной повязки может усугубить отек или удержать палец на достаточном количестве крови.

Наконец, поднимите руку. Обычно это необходимо только на день или два. Вы также можете погрузить палец или руку в смесь теплой воды и английской соли примерно на 20-30 минут два раза в день. Если оно не улучшается и болезненно, тепло или болезненно на ощупь, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить инфекцию, перелом или повреждение сухожилия.

Открытые раны

Небольшая припухлость - нормальная часть заживления открытых ран, но постоянная припухлость является предупреждающим признаком инфекции и должна быть осмотрена медицинским работником. Вы можете снизить риск инфекции, тщательно очистив рану водой с мылом или дезинфицирующим средством, нанеся мазь с антибиотиком и накрыв ее стерильной повязкой.

Обязательно регулярно проверяйте опухший палец, чтобы убедиться, что он заживает. Если припухлость не уменьшается или появляется покраснение, тепло, выделения или разводы на пальце или руке, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Открытые раны, вызванные ржавыми предметами, укусами людей или животных, или глубокими проколами, особенно подвержены риску заражения, и должны немедленно обратиться к врачу - не ждите, пока симптомы уже появились, чтобы обратиться к врачу.

Другие причины

Отек, вызванный артритом или травмами при повторных движениях, часто заживает долго. Безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные препараты могут обеспечить некоторое облегчение. В противном случае наилучшим способом действий может быть отдых руки. Старайтесь не проводить весь день, набирая текст на компьютере или постоянно выполняя другие повторяющиеся задания руками или пальцами, не делая перерывов. Если у вас постоянно опухшие пальцы, вам следует обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком таких состояний, как отек, целлюлит, волчанка или подагра.