Как лечить опухшее запястье?

Опухание запястья может произойти по разным причинам. Причиной может быть какой-то тип развивающегося недуга или результат недавней травмы запястья. Несмотря на то, что всегда полезно обратиться к врачу и исключить перерывы или развитие артрита, есть хороший шанс, что вы можете лечить запястье в домашних условиях, используя всего лишь несколько стратегий здравого смысла и некоторые безрецептурные препараты.

Ваша первая задача при распухшем запястье - принять меры, чтобы облегчить отек. Применение льда, как только вы начинаете осознавать отек, очень важно. Простуда поможет замедлить процесс воспаления запястья и, возможно, начнет несколько ослаблять отек. Таким образом, устранение отеков значительно облегчит врачу осмотр запястья и определение причин дискомфорта.

Чтобы определить основную причину отека запястья, ваш врач захочет узнать, что вы делали, когда начались отеки. Использование рентгеновских лучей не редкость, поскольку они могут быстро позволить вашему врачу определить, есть ли какие-либо кости вне линии или каким-либо образом повреждены. В некоторых случаях могут быть полезны дополнительные тесты, такие как магнитно-резонансная томография или МРТ. В зависимости от результатов, ваш врач может предоставить вам лекарство, чтобы облегчить отек, положить запястье в гипс или предоставить вам общие инструкции о том, как отдохнуть запястье и способствовать заживлению без необходимости медицинских процедур или рецептурных лекарств.

Если ваш врач обнаружит, что отечность вызвана воспалением связок запястья или мышц запястья, есть большая вероятность, что вам дадут некоторые базовые рекомендации по лечению опухшего запястья. Это будет включать в себя применение пакета со льдом на запястье в течение коротких периодов времени в течение дня. В то же время вам скажут воздерживаться от давления на запястье до тех пор, пока отечность и любые сопровождающие синяки не исчезнут полностью. В некоторых случаях использование компрессионной повязки для придания устойчивости и защиты поврежденному запястью может быть целесообразным. Поддержание приподнятого запястья также может помочь при опухании.

При болях ваш врач может порекомендовать принять противоэпидемные препараты, содержащие ибупрофен Это не только поможет облегчить боль, но и обеспечит некоторую степень противовоспалительного облегчения поврежденной области. В сочетании с обледенением и использованием компрессионной повязки есть вероятность, что вы заметите заметное уменьшение отека всего за пару дней.

В некоторых случаях вам может потребоваться пройти физиотерапию запястья. В зависимости от причины опухшего запястья могут потребоваться различные формы реабилитации запястья. Они могут включать простые упражнения, которые вы можете выполнять дома, или реабилитационные работы, выполняемые под руководством физиотерапевта. В обоих случаях важно сообщать о любых дополнительных отеках, которые могут возникнуть в результате терапии, и, таким образом, предотвращать любое дальнейшее повреждение.