Как лечить хроническую боль в плече?

Чтобы правильно лечить хроническую боль в плече, важно сначала попросить врача диагностировать ее причину. Плечо - шарнирное соединение - имеет широкий диапазон движений, что делает его легко восприимчивым к нагрузкам и травмам. Ваш доктор обычно может определить, в чем проблема, и дать вам план лечения хронической боли в плече. Чтобы лечить хроническую боль в плече до встречи с врачом, попробуйте принимать безрецептурные противовоспалительные препараты, содержащие аспирин, ибупрофен или ацетаминофен. Также может помочь использование пакета со льдом по 15 или 20 минут несколько раз в день, а также ограничение использования болезненного плеча.

Существует целый ряд методов лечения хронической боли в плече после того, как причина установлена. Некоторые возможные причины хронической боли в плече - артрит, разрыв ротационной манжеты, тендинит и бурсит. Другие проблемы, которые вызывают боль в плече, могут включать общее напряжение плеча и растяжение связок от чрезмерного использования или жесткое плечо, вызванное неиспользованием после травмы или операции.

В более легких случаях хронической боли в плече врач может посоветовать вам регулярно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Возможно, вы захотите спросить своего врача о том, как комбинировать безрецептурный препарат, содержащий ацетаминофен, с препаратом, содержащим ибупрофен, который иногда может помочь при боли. Также может помочь рецептурный противовоспалительный препарат, который уменьшает воспаление и боль. Иногда больному плечу вводят кортикостероид или стероидный препарат, чтобы уменьшить воспаление и боль. Использование холодных компрессов или тепла на пораженном участке также может помочь.

Другие методы лечения хронической боли в плече могут включать использование ультразвука для разогрева подлежащих тканей и улучшения кровотока. Упражнения на растяжку и укрепление, выполняемые под наблюдением физиотерапевта или врача и выполняемые дома после изучения упражнений на растяжку и упражнения, могут помочь укрепить плечо в течение длительного времени и уменьшить боль. Хирургия для замены артрита плечевого сустава, ремонта разрывов ротаторной манжеты или снятия давления и восстановления повреждений от бурсита является еще одним возможным вариантом в более экстремальных случаях. Хирургические варианты обычно используются после того, как менее инвазивные варианты были опробованы и не увенчались успехом.

Когда вы посещаете своего врача, он или она поговорит с вами о вашей истории болезни, чтобы определить возможные причины вашей хронической боли в плече. Он или она проверит ваш диапазон движений и проведет другие тесты пораженного плеча. Затем врач может заказать рентгеновское исследование, магнитно-резонансную томографию (МРТ) или другую процедуру, чтобы определить причину хронической боли в плече.