Как мне лечить запоры и частое мочеиспускание?

Запор и частое мочеиспускание могут возникать вместе или по отдельности, и существует множество возможных причин обеих проблем. Соблюдение диеты с низким содержанием клетчатки или прием наркотических средств может привести к запорам. Запор может привести к давлению мочевого пузыря, что может привести к более частому мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может происходить по разным причинам, включая инфекцию мочевого пузыря, интерстициальный цистит, чрезмерно активный мочевой пузырь или употребление слишком большого количества кофеина. В зависимости от причины, вы можете лечить запоры и частое мочеиспускание, используя различные инструменты, включая безрецептурные (OTC) лекарства, рецептурные лекарства и изменение диеты.

Есть несколько безрецептурных препаратов, доступных для лечения запоров. Доступны слабительные, которые могут стимулировать ваш кишечник и вызывать дефекацию. Смягчители стула, которые облегчают прохождение вашего стула, чтобы вы не столкнулись с фекальными ударами, являются альтернативой. Прием лекарств должен быть только кратковременным лечением запоров. Лучше всего добавлять больше клетчатки в свой рацион и регулярно заниматься спортом, чтобы сохранить здоровье кишечника.

Как только вы измените свой образ жизни, вы можете заметить, что ваши запоры и частое мочеиспускание больше не являются проблемой. Если вы можете регулярно опорожнять кишечник и все еще страдаете от частого мочеиспускания, лучше всего назначить встречу с врачом. Запоры и частое мочеиспускание иногда идут рука об руку, но частое мочеиспускание также может иметь совершенно отдельную причину. Если вы часто испытываете боль при мочеиспускании, а моча пахнет странно, возможно, вы страдаете инфекцией мочевыводящих путей (ИМП). Ваш врач должен будет выполнить анализ мочи, чтобы подтвердить диагноз и дать вам антибиотики, чтобы вылечить инфекцию.

Другой причиной частого мочеиспускания является чрезмерно активный мочевой пузырь. В мочевом пузыре могут возникнуть сокращения, которые заставляют вас мочиться чаще, чем обычно. Ваш врач может дать вам рецептурные лекарства, которые могут успокоить мочевой пузырь, поэтому вы будете мочиться реже.

Вы также можете испытывать частое мочеиспускание из-за хронического воспаления мочевого пузыря; это известно как интерстициальный цистит. Эта болезнь может поразить любого, но женщины более подвержены этой болезни, чем мужчины и дети. Не существует лекарства от интерстициального цистита, но симптомы можно контролировать с помощью лекарств, которые покрывают мочевой пузырь. Ваш врач также может выбрать инстилляцию мочевого пузыря, при которой лекарство вводится непосредственно в мочевой пузырь через катетер.

Пациенты с интерстициальным циститом могут испытывать боль в мочевом пузыре и тазовой области вместе с частым мочеиспусканием. Ваш врач может назначить вам обезболивающее лекарство, чтобы справиться с этим дискомфортом. Наркотики часто могут вызвать запор как побочный эффект. Запор и частое мочеиспускание могут быть связаны, но если вы принимаете обезболивающее лекарство, то старайтесь оставаться регулярным, чтобы предотвратить частое мочеиспускание.