Как лечить пищевое отравление?

Нормально думать о еде с любовью, голодом и признательностью. Это дает нам жизнь, поддерживает нашу планету и наполняет наши животы. Однако когда пища обращается против нас в форме пищевого отравления, это очень неприятный и даже несчастный опыт. Знание того, как лечить пищевое отравление, является жизненно важным первым шагом к улучшению самочувствия и заботе о своем теле. Если ваши симптомы слабо выражены и длятся менее 24 часов, вы можете успешно лечить себя дома. Если вы не можете хранить какие-либо жидкости или твердую пищу в течение более 24 часов, вам может потребоваться обратиться за медицинской помощью, в основном состоящей из внутривенной (IV) регидратации.

Существует несколько источников пищевых отравлений. Один тип пищевого отравления вызывается бактериями, вирусами или паразитами. Бактерия сальмонелла, вероятно, является наиболее известным из этих источников пищевого отравления. Сальмонелла обычно содержится в недоваренном мясе и мясных продуктах или продуктах, которые готовятся в антисанитарных условиях. Еще одним источником пищевых отравлений является токсичная пища. С токсичной пищей сама пища - в своем естественном состоянии - ядовита для человека. Некоторые виды грибов и рыбы ядовиты для употребления в пищу.

Менее серьезные симптомы пищевого отравления обычно можно лечить самостоятельно. Если у вас короткие эпизоды пищевого отравления в виде рвоты и диареи продолжительностью менее одного дня, вы сможете лечить себя дома. Пейте много жидкости, но не пытайтесь есть твердую пищу, если у вас все еще рвота или тошнота. Избегайте кофеина, алкоголя или сладких напитков, так как они только обезвоживают вас. Ищите жидкости, такие как вода и другие напитки с повышенным содержанием электролита, такие как спортивные напитки.

В дополнение к сохранению гидратации, вы должны лечить пищевое отравление большим количеством отдыха. Для более серьезных форм отравления у вас не будет большого выбора - ваше тело будет чувствовать себя слабым, и вы не захотите делать больше, чем лечь. Для менее тяжелых форм пищевого отравления, когда вы чувствуете, что все еще можете выполнять некоторые из ваших обычных рутины, важно заставить себя отдохнуть. Независимо от тяжести пищевого отравления, организм будет тратить много энергии на борьбу с ядом.

Когда вы начнете чувствовать себя лучше и сможете сдерживать потребление жидкости, вы сможете постепенно вводить твердую пищу. Простые продукты, такие как тосты, рис, картофель и бананы, легко перевариваются. Если вы обеспокоены преодолением диареи, вы можете безопасно принимать лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта, при условии, что вы принимаете их в соответствии с указаниями производителя. Продолжайте пить много прозрачных жидкостей, чтобы сохранить организм увлажненным, когда вы вновь вводите твердую пищу.

Симптомы тяжелого пищевого отравления, в том числе те, которые сохраняются более 24 часов, могут потребовать медицинской помощи. Поскольку рвота и диарея быстро обезвоживают организм, может потребоваться профессиональная помощь для правильного лечения пищевых отравлений. С помощью внутривенного введения врач может обеспечить поддержание организмом необходимого количества жидкости.