Как мне лечить хрипоту?

Как правило, хрипота развивается, потому что ваши голосовые связки опухли, или даже из-за комков, которые развиваются там. В некоторых случаях вам нужно будет обратиться к врачу, чтобы вылечить это состояние, определив и позаботившись о его основной причине. В других случаях, однако, хрипота может быть временным и незначительным состоянием, вызванным чрезмерным использованием или респираторной инфекцией, такой как простуда. В таких случаях ваши варианты, как правило, включают в себя успокоение голоса, предотвращение пересыхания окружающей среды и увлажнение тела. Леденцы от горла могут также помочь.

Возможно, вам понадобится обратиться к врачу, если вы испытываете хрипоту более чем на несколько дней. Это связано с тем, что иногда это может быть вызвано образованием полипов или комков в горле. Вы можете также развить это из-за условия, которое затрагивает мозг или нервы или даже в связи с хронической изжогой. Иногда это даже вызвано раком. Чтобы исключить эти состояния и вылечить сохраняющуюся хрипоту, вам, возможно, потребуется обратиться к специалисту по ушам, носу или горлу для диагностики и лечения, которое может включать медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство.

К счастью, большинство случаев хрипоты вызвано простым злоупотреблением. Например, вы можете охрипнуть после крика на спортивном мероприятии или концерте. Вы также можете развить хрипоту в связи с простудой, гриппом или другим типом респираторной инфекции. Иногда аллергия может быть даже виновата.

Наиболее эффективный метод, используемый для лечения незначительной хрипоты, - это, как правило, успокоить голос. Тем не менее, вы также можете получить выгоду, если будете сосать леденцы для горла и пить много жидкости. Некоторые люди считают горячий чай и супы без кофеина особенно полезными. В большинстве случаев полезно избегать употребления кофеиновых и алкогольных напитков, когда вы охрипли, так как они оказывают обезвоживающее действие.

Предотвращение того, чтобы ваше горло стало слишком сухим, может помочь, когда вы имеете дело с хрипотой. Таким образом, вы можете найти полезным использовать увлажнитель для облегчения симптомов. Кроме того, вы можете провести время в ванной комнате с горячей водой в душе; это создает пар, который может успокоить ваше горло. Вы также можете наслаждаться тем же эффектом, вдыхая пары из парового котла или миски с водой. Если вы решите попробовать это, наложение полотенца на голову может помочь удерживать пар в одной области, пока вы держите голову над чашей.