Как лечить боль в коленном суставе?

Боль в колене является распространенной проблемой, особенно среди спортсменов и тех, кто имеет избыточный вес. Состояние может иметь много возможных причин. К счастью, можно лечить боль в коленном суставе дома, если случай мягкий. В более тяжелых случаях врач обычно может помочь.

Травма колена, такая как во время автомобильной аварии или спортивного события, является частой причиной боли в колене. Кроме того, вы можете также повредить колено, если упадете в неловкое положение. Ваши колени могут просто дегенерировать из-за естественных процессов старения.

Специфические симптомы боли в коленном суставе будут варьироваться в зависимости от точной причины травмы. Например, если у вас травма связки, вы можете услышать хлопающий звук. Скорее всего, вы не сможете поставить большой вес на поврежденное колено. Травма сухожилия может вызвать отек и невозможность полностью выпрямить колено.

Вы также можете иметь бурсит, который является воспалением сумки. Бурсы - это мешочки, заполненные жидкостью, которые служат подушками для коленного сустава. Если они воспаляются, вы, скорее всего, почувствуете покраснение и припухлость в колене, а также скованность и боль при движении. Бурсит также может привести к лихорадке, если бурса заразиться.

Есть и другие возможные причины боли в колене, такие как артрит. Если ваша боль сильная, постоянная и вы не можете нести вес на колене, обратитесь к врачу. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если у вас температура, отек или деформация колена.

Ваш врач может обсудить с вами варианты лечения боли в коленном суставе. Он, вероятно, порекомендует вам надеть скобу или компрессионную обертку, чтобы облегчить боль при ходьбе. Отдых от физической активности и поддержание поднятого колена также может помочь. Ваш врач может посоветовать вам нанести пакет со льдом на колено примерно на 20 минут, чтобы снять боль и воспаление.

Спросите своего врача также о болеутоляющих средствах. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен, можно попробовать в первую очередь. Если они недостаточно сильны, чтобы контролировать боль, ваш врач может назначить обезболивающее, например, напроксен. Рассмотрите возможные побочные эффекты, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Помимо пероральных препаратов, вы также можете спросить своего врача о введенных лекарствах. Инъекция кортикостероида может уменьшить воспаление и боль. Некоторые актуальные мази, такие как содержащие капсаицин, также могут облегчить боль.

Вы можете рассмотреть возможность работы с физиотерапевтом для лечения боли в коленном суставе. Физическая терапия может помочь восстановить поврежденное колено, улучшая силу мышц вокруг колена. Это также может помочь вам восстановить стабильность и диапазон движения.

Если этих мер недостаточно для лечения боли в коленном суставе и исцеления поврежденного колена, вам, возможно, придется рассмотреть варианты хирургического вмешательства. Врач может помочь вам выбрать хирургический подход, который подойдет вам лучше всего. Обычно это зависит от тяжести и типа травмы. Иногда хирургическое вмешательство может исправить повреждение колена. В противном случае вам может потребоваться частичная или полная замена коленного сустава.