Насколько эффективен яблочный уксус для кислотного рефлюкса?

Кислотный рефлюкс - часто болезненное состояние, при котором желудочные кислоты попадают в пищевод. В результате возникает ощущение жжения, которое может быть настолько сильным, что некоторые пациенты задаются вопросом, не испытывают ли они сердечный приступ. Хотя существует ряд рецептурных и безрецептурных лекарств для лечения этого состояния, есть те, кто рекомендует использовать яблочный уксус при кислотном рефлюксе, утверждая, что это эффективный, питательный и безопасный способ облегчить проблему.

Многие сторонники использования яблочного уксуса для кислотного рефлюкса отмечают, что спектр питательных веществ в уксусе во многом связан со способностью уксуса успокаивать расстройство желудка, которое вызывает поступление кислоты в пищевод. Вместо того, чтобы пытаться остановить выработку желудочной кислоты, содержимое уксуса помогает восстановить баланс рН, что, в свою очередь, сигнализирует желудку о выделении меньшего количества кислоты. Поскольку естественное производство кислоты замедляется в соответствии с балансом pH, в пищевод поступает меньше кислоты, и дискомфорт начинает исчезать.

Одной из наиболее распространенных рекомендаций по использованию яблочного уксуса для кислотного рефлюкса является использование уксуса, который все еще содержит то, что известно как мать . Это просто означает, что уксус не был отфильтрован и все еще содержит мелкие скопления частиц, которые образовались в процессе ферментации. Часто утверждается, что мать помогает повысить пищевую ценность уксуса, повышая его эффективность в лечении кислотного рефлюкса.

Как правило, сторонники использования яблочного уксуса для кислотного рефлюкса предложат приготовить простой тоник, который включает пару чайных ложек уксуса, чашку теплой воды и, возможно, третий ингредиент, такой как пищевая сода или кайенский перец. Комбинированные ингредиенты потребляются быстро, как правило, в качестве средства, сводящего к минимуму эффекты довольно острого вкуса тоника. Многие люди сообщают, что домашнее средство дает результаты всего за несколько минут, в результате чего человек полностью освобождается от боли.

Важно отметить, что, хотя неподтвержденных данных об использовании яблочного уксуса для кислотного рефлюкса достаточно, имеется сравнительно мало контролируемых исследований, подтверждающих эффективность этого домашнего средства. Кроме того, даже практикующие врачи, которые рекомендуют регулярно использовать тоники яблочного уксуса, отмечают, что в ситуациях, когда имеют место изжога и кислотный рефлюкс, необходимо обратиться к врачу. Поскольку кислотный рефлюкс также может быть признаком более чем одной основной проблемы со здоровьем, происхождение частой изжоги следует диагностировать и лечить как можно скорее.