Что такое упражнения по астигматизму?

Астигматические упражнения - это методы, разработанные для облегчения астигматизма. Общая цель состоит в том, чтобы уменьшить потребность в очках, и многие эксперты даже утверждают, что пациенты в конечном итоге полностью избавляются от очков. Некоторые из упражнений сосредоточены на мышцах глаз, в то время как другие предназначены для исправления других вещей, таких как осанка, которые сторонники упражнений рассматривают как способствующие факторы. В медицинском сообществе наблюдается большой скептицизм в отношении упражнений на астигматизм из-за полного отсутствия исследований.

Многие люди страдают от астигматизма во всем мире, и это считается одним из наиболее распространенных заболеваний глаз, а также близорукости и дальнозоркости. Это вызывает у людей проблемы с преломлением в их линзах. В основном это означает, что изображения становятся слегка деформированными или имеют неправильные пропорции. В большинстве случаев астигматизм вызывает относительно незначительные искажения зрения, но потенциально может быть более серьезным. Деформация также затрудняет фокусировку глаза, поэтому люди, страдающие астигматизмом, обычно имеют некоторый уровень размытия в зрении.

Астигматические упражнения делятся на две основные категории. Во-первых, есть упражнения, предназначенные непосредственно для глаз. Это может включать фокусировку на точках на расстоянии или отслеживание движущихся объектов. Во-вторых, существуют упражнения по астигматизму, предназначенные для исправления осанки или того, как люди держат шею. Некоторые сторонники упражнений на астигматизм считают, что склонность человека держать голову наклонной или ходить с наклоном в одну или другую сторону может вызвать астигматизм, искажая форму глаза с течением времени.

Есть много экспертов, которые очень скептически относятся к упражнениям на астигматизм. Это происходит главным образом потому, что люди, которые предпочитают этот метод лечения, не провели много клинических исследований, чтобы поддержать его. Это также обычно идет вразрез с большинством теорий относительно причин астигматизма, которые в основном считаются генетическими. Существуют некоторые доказательства для глазных упражнений, которые могут помочь определенным проблемам со зрением, таким как проблемы восприятия или перекрестное зрение, но астигматизм обычно связан с физическими отклонениями.

Наиболее рекомендуемый курс лечения астигматизма - использовать корректирующие линзы. Они могут быть в форме контактных линз или очков, и выбранный тип может зависеть от допусков человека или степени его проблемы. Некоторые люди могут использовать оба варианта в разной степени. Существует также корректирующая операция, которая может быть целесообразной в некоторых случаях.