Каковы естественные средства от чрезмерного потоотделения?

Люди потеют, когда они тренируются и когда температура и влажность высоки. Потоотделение - это естественная реакция организма, так что он может остыть. Это инстинктивный, необходимый процесс, но некоторые люди страдают от гипергидроза или чрезмерного потоотделения, которое может быть неудобным и смущающим. Когда это происходит, некоторые люди обращаются к естественным средствам от чрезмерного потоотделения. Эти средства включают яблочный уксус, фитотерапию, диетические изменения и применение различных видов натуральных порошков в проблемных зонах.

Яблочный уксус является одним из самых популярных и эффективных натуральных средств от повышенной потливости. Это может быть применено непосредственно к области, которая потеет слишком много, и это может также быть взято устно. Применение комбинации яблочного уксуса и лимонного сока на коже является эффективным средством от чрезмерного потоотделения под руками и других проблемных зон. Некоторые люди пьют три стакана воды в день, смешанные с двумя чайными ложками яблочного уксуса и двумя чайными ложками меда, для борьбы с чрезмерным потоотделением, и считают, что он наиболее эффективен натощак. Еще одно естественное средство от чрезмерного потоотделения - нанести лимонный сок и пищевую соду под руки.

Как и яблочный уксус, шалфей является как пероральным, так и местным природным средством от чрезмерного потоотделения. Включение шалфея в регулярный рацион питания путем употребления чая шалфея и употребления его в качестве приправы к пище является одним из наиболее эффективных естественных средств от чрезмерного потоотделения. Шалфей также уменьшает потоотделение при нанесении на кожу. Питье шалфея, а затем наносить на пораженный участок влажные чайные листья - экономически эффективный способ уменьшить или устранить проблему.

Острая пища и кофеин могут вызвать чрезмерное потоотделение у некоторых людей, поэтому устранение их из рациона может остановить чрезмерное потоотделение у восприимчивых людей. Чрезмерное потоотделение также может быть вызвано дефицитом магния, поэтому ежедневное употребление магниевой добавки может устранить это состояние. У некоторых людей были отличные результаты, уменьшающие чрезмерное потоотделение, выпивая два стакана томатного сока каждый день.

Купание два раза в день и растирание пищевой соды, талька или кукурузного крахмала под мышками и другими пораженными участками могут снизить уровень потоотделения до более приемлемого уровня. Принятие ванны с кожурой граната в ванне с водой может быть эффективным для некоторых людей. Использование натурального мыла и скрабов также может помочь, потому что химические вещества в некоторых продуктах по уходу за телом могут способствовать чрезмерному потоотделению у восприимчивых людей.