Каковы Естественные Средства Синуса?

Природные средства от пазухи служат альтернативой лекарствам, отпускаемым без рецепта, и могут облегчить боль в пазухах, давление, выделения и связанные с ними симптомы, такие как головная боль, лихорадка и усталость. По данным Национального центра статистики здравоохранения, более 37 миллионов американцев страдают от хронических синусовых инфекций. Поскольку научная медицина не предлагает надежного лечения этого заболевания, многие люди обращаются к альтернативной медицине для облегчения. Несколько общих трав и специй могут быть эффективно использованы в качестве естественных средств от пазухи.

Эхинацея (E. purpurea) является одним из наиболее часто назначаемых естественных средств от пазухи, а также эффективна при лечении других симптомов простуды и гриппа. Также известный как фиолетовый цветок конуса, эхинацея является противовирусным, противовоспалительным, противогрибковым и антибиотическим растением. Он наиболее известен своей способностью укреплять иммунную систему, которая может помочь в борьбе с синусовой инфекцией. Прием одной капсулы по 300-400 мг каждые два часа до исчезновения симптомов является типичной дозировкой. Эхинацея не должна приниматься людьми с аутоиммунными нарушениями, такими как волчанка.

Астрагал (Astragalus membranaceus) - еще одно из иммуностимулирующих естественных средств пазухи. Это китайская трава, которая также известна как «локвид» в западной части Соединенных Штатов. В то время как эхинацея стимулирует иммунную систему при частом приеме в течение короткого периода времени, астрагал постепенно повышает силу иммунной системы. Это особенно полезно для любого, склонного к длительным инфекциям пазухи. Типичная дозировка состоит из восьми 400-500 миллиграмм капсул в день, по мере необходимости, до исчезновения симптомов.

Грейперут Орегон (Mahonia aquafolium) приобрел популярность в последние годы как естественное средство от пазухи благодаря своим противовоспалительным, вяжущим и антимикробным свойствам. Это вечнозеленый кустарник, похожий на барбарис, родом с западного побережья Северной Америки. Чаще всего его можно найти в виде настойки, и он полезен для лечения различных заболеваний, включая инфекции пазух. Типичная дозировка - 20-30 капель настойки, разведенной в воде, принимаемой до трех раз в день.

Чеснок обыкновенный (Allium sativum) также часто используется в качестве естественного средства от пазухи. Те же бактерии, которые делают траву острым, также помогают бороться с бактериями, которые вызывают инфекции пазух. Приготовление пищи деактивирует эти ингредиенты, поэтому его нужно принимать в форме капсул, употреблять в сыром виде или добавлять в пищу в самые последние минуты приготовления. Три капсулы по 500-600 мг могут быть приняты в день, чтобы облегчить синусовую боль и застой.

Usnea (Usnea barbata) - лишайник, иногда называемый бородой старика, который найден свисающим с деревьев по всему земному шару и по внешнему виду похож на испанский мох. Это мощное антибактериальное и противогрибковое растение, известное своей способностью бороться с бактериями стрептококка, которые являются частой причиной синусовых инфекций. Его нужно принимать как настойку, так как он плохо выделяет воду. Рекомендуемая дозировка - 20-30 капель настойки, принимаемой до трех раз в день.

Многие другие травы также обычно используются для боли пазухи, включая мяту, хрен, пиретрум и имбирь. Другие естественные средства от пазухи могут включать полоскание носа или использование соленой воды и сеточек для нежного промывания пазух и паровую ингаляционную терапию. Для менее серьезных проблем с пазухами, например, вызванных простудой, эфирные масла, такие как эвкалипт и мята, могут вдыхаться, чтобы очистить пазухи и улучшить дыхание.