Каковы преимущества музыкальной терапии?

Преимущества музыкальной терапии включают в себя большую релаксацию, концентрацию, улучшение когнитивных функций и облегчение некоторых симптомов психического заболевания. Мягкая и медленная музыка часто успокаивает и расслабляет, помогая смягчить физические условия, которые могут усугубляться большим стрессом. Некоторые люди, страдающие аутизмом или расстройствами внимания, испытывают больше внимания при прослушивании музыки. Люди, страдающие психическими заболеваниями, характеризующимися депрессией или тревогой, часто испытывают более сбалансированное настроение после музыкальной терапии. Музыкальная терапия также была использована для улучшения когнитивных проблем пожилых людей.

Снижение стресса является одним из многих преимуществ музыкальной терапии. Прослушивание музыки может привести к большей релаксации. Наслаждение прослушиванием музыки высвобождает эндорфины, которые помогают уменьшить стресс и способствуют большему спокойствию. Улучшение сна и повышение производительности также были связаны с прослушиванием музыки.

Преимущества музыкальной терапии распространяются на пациентов с сердечными заболеваниями, у многих из которых снижается количество сердечных осложнений. Прослушивание музыки с медленными и мягкими ударами может снизить кровяное давление и замедлить частоту сердечных сокращений. Меньше боли и снижение потребности в кислороде также наблюдались у пациентов после сеансов музыкальной терапии.

Хирургические пациенты также извлекают выгоду из музыки. Среди наблюдаемых преимуществ - уменьшение тревоги, снижение потребности в анестезии во время процедур и снижение потребности в лекарствах после операции. В операционной хирурги также получают выгоду от музыки, которая расслабляет их и позволяет им сосредоточиться на процедуре.

Преимущества музыкальной терапии также распространяются на пациентов с аутизмом. Нормальные клетки мозга полагаются на естественные ритмы, чтобы генерировать реакции мозга. Аутичные пациенты обычно испытывают меньше этого естественного ритма мозга. Музыка помогает людям с этим состоянием, организуя мозговые стимулы в более последовательную структуру.

Люди, у которых есть расстройства дефицита внимания, также испытывают преимущества музыкальной терапии. Сильные ритмичные удары ускоряют мозговые волны у некоторых людей, страдающих этими расстройствами. Большая концентрация, более высокие показатели в когнитивных тестах и ​​снижение поведенческих проблем наблюдались у молодых мальчиков с синдромом дефицита внимания и прошедших музыкальную терапию.

Некоторые люди, страдающие психическими заболеваниями, также испытывают облегчение от музыкальной терапии. Биполярные пациенты иногда испытывают больший баланс настроения после прослушивания музыки. Музыка поднимает настроение у многих пациентов с депрессией. Пациенты с шизофренией часто демонстрируют лучшее понимание контекста и намерений в разговорах после прослушивания музыки.

Музыка также помогает пожилым людям с когнитивными проблемами. Новые звуки и стимулы увеличивают кровоток в мозге. После прослушивания музыки некоторые пожилые люди показывают лучшие результаты в когнитивных тестах.