Каковы лучшие природные средства от боли в ухе?

Боль в ухе может быть болезненным состоянием, которое может мешать сосредоточиться на повседневных задачах. Несмотря на то, что очень важно обратиться к врачу в случае сильной боли в ухе, чтобы исключить любые серьезные заболевания, есть много естественных средств от боли в ухе, которые могут быть полезны для уменьшения симптомов, таких как боль и воспаление. Выбор лучших естественных средств от боли в ухе зависит от типа боли, причины боли в ухе и личных предпочтений человека. Некоторые из наиболее популярных естественных средств от боли в ухе включают защиту пораженного уха от воздействия элементов, использование растительных лекарственных средств, таких как лук или чеснок, а также изменение образа жизни или диетических изменений.

Мягкие модификации образа жизни - обычно первая линия естественных средств от боли в ухе. Первый шаг - избежать дальнейшего раздражения или травм, не помещая в ухо какие-либо предметы, например ватные тампоны. В некоторых случаях это может помочь аккуратно заблокировать ушной канал небольшим ватным тампоном, чтобы воздух или загрязнители окружающей среды не могли попасть в ухо. Другие изменения, такие как отказ от курения или поднятие подголовника кровати, также могут облегчить симптомы. Сильное сморкание может усилить симптомы, поэтому нос следует дуть осторожно, по одной ноздре за раз.

Использование чеснока или лука является одним из самых популярных естественных средств от боли в ухе. Чесночное масло можно нагреть, а несколько капель можно поместить прямо в пораженное ухо, чтобы уменьшить воспаление и помочь уничтожить любые вредные бактерии. Приготовленный лук может быть помещен непосредственно на пораженное ухо на несколько минут, чтобы обеспечить немедленное облегчение боли. И чесночное масло, и лук должны быть теплыми, но они не должны быть достаточно горячими, чтобы обжечь кожу. Электрогрелку можно использовать почти таким же образом, если чесночное масло или лук недоступны.

Несколько небольших диетических изменений могут быть очень эффективными природными средствами от боли в ухе. Считается, что витамин С повышает естественный иммунный ответ организма на болезни и инфекции. Добавки с витамином С можно купить в большинстве аптек и не требуют рецепта. Альтернативно, апельсиновый сок или другие продукты, содержащие витамин С, могут быть добавлены в рацион. Молочные продукты могут фактически ухудшить симптомы боли в ухе, и их следует избегать, пока боль в ушах не пройдет.