Каковы лучшие советы для прекращения заместительной гормональной терапии?

Тогда основной проблемой для женщин, прекращающих заместительную гормональную терапию, является минимизация возможных неприятных побочных эффектов, связанных с прекращением этого вида лечения. Есть несколько советов, которые помогут сделать этот переход максимально безболезненным и без симптомов. Во-первых, врачи обычно соглашаются с тем, что прекращение заместительной гормональной терапии не должно прекращаться внезапно. Скорее, постепенное отлучение от гормонов может оказаться более мягким и менее травмирующим физическим опытом, чем те, которые остановились сразу. Во-вторых, есть несколько советов по устранению возможных побочных эффектов, связанных с прекращением гормональной терапии, такой как триптофан для ночной потливости и использование естественных альтернатив синтетическим гормонам.

Большинство врачей рекомендуют пациентам не прекращать заместительную гормональную терапию одновременно. Более безопасный метод - постепенно уменьшать количество принимаемых гормонов. При приеме оральных форм эстрогена рекомендуется сократить прием по одной таблетке через день в течение одного месяца. После этого месяца пациентам следует сократить прием одной таблетки два раза в неделю в течение еще одного месяца, а затем по одной таблетке один раз в неделю в течение следующих двух-трех недель, прежде чем полностью прекратить прием. При приеме в форме пластыря пациенты должны разрезать пластырь пополам и использовать только половину пластыря в течение одного месяца, затем разрезать половинки на четверти и использовать их в течение еще одного месяца до полного их прекращения.

Продолжительность процесса сужения зависит от степени неприятных симптомов, ощущаемых пациентом. Если она не испытывает никаких симптомов, процесс может быть немного ускорен. Когда симптомы прекращения заместительной гормональной терапии являются серьезными, процесс отлучения может быть продлен.

Во время процесса сужения многие врачи рекомендуют использовать натуральные гормональные кремы, чтобы минимизировать симптомы. Натуральные гормональные кремы содержат так называемые биоидентичные версии гормонов эстрогена, прогестерона и тестостерона. Эти гормоны, как правило, происходят из растений и считаются более безопасными для людей, чем синтетические гормоны, используемые во время заместительной гормональной терапии. Таким образом, многие врачи считают, что использование этих кремов является безопасным, естественным способом контроля симптомов абстиненции, обычно возникающих в процессе отъема и после него.

Другой способ приблизиться к прекращению заместительной гормональной терапии - это найти альтернативные способы лечения симптомов, ощущаемых во время сужающегося процесса, таких как ночные поты, усталость и бессонница. Много раз, эти альтернативные методы лечения направлены на потребление пищи. Например, триптофан, аминокислота, содержащаяся в индейке и молоке, может помочь в продвижении сна и расслабления. Другие альтернативные методы лечения включают в себя физические упражнения, которые могут помочь облегчить изменения настроения, которые также часто встречаются у тех, кто прекращает заместительную гормональную терапию.