Каковы лучшие методы лечения боли в ногах и отек?

Лучшие методы лечения боли в ногах и отеки зависят от их причины. Обычное лечение, однако, включает обезболивающие, такие как ацетаминофен и ибупрофен, или другие противовоспалительные препараты. Боль и отек могут быть вызваны травмой, длительным стоянием и плохим кровообращением. Редко эту проблему, особенно если она находится в задней части голени, можно отнести к сгустку крови.

Прежде чем принять надлежащий план по уходу, медицинский работник должен определить причину боли в ногах и отек. Медицинские тесты, такие как рентген и МРТ, могут помочь определить причину. Кроме того, исследования венозной крови часто рекомендуются для оценки кровотока. Симптомы, которые могут быть связаны с кровяным сгустком, необходимо быстро диагностировать и лечить, потому что кровяной сгусток может разорваться и попасть в сердце или легкие, если его не лечить.

Простое средство от боли и припухлости в ноге поднимает конечность выше, чем сердце. Подъем ноги увеличивает кровообращение, что может помочь облегчить боль и воспаление. Кроме того, полезно держать ногу так, чтобы на нее не оказывалось дополнительное давление. Применение холодных компрессов или электрогрелки также может помочь при дискомфорте, а иногда даже может восстановить подвижность и диапазон движений.

Иногда боль и отек будут реагировать на физиотерапевтические процедуры. Физиотерапевт оценит болевые ощущения, движения и ограничения, чтобы определить, какая терапевтическая программа лучше всего облегчит симптомы. Упражнения и укрепляющие маневры обычно помогают восстановить комфорт и минимизировать воспаление. Режимы физиотерапии обычно продолжаются в течение нескольких месяцев, потому что заживление может быть очень постепенным, особенно в случаях, когда травма является причиной боли и отека.

Простое лечение в домашних условиях - это принятие теплой ванны, поскольку теплая вода успокаивает мышцы и способствует циркуляции крови. Кроме того, нежный массаж может также расслабить жесткие мышцы; однако, это никогда не должно быть сделано, если подозревается сгусток крови. Массаж икры при наличии сгустка крови подвергает пациента риску эмболии, когда часть сгустка крови проходит через систему кровообращения и попадает в легкие или сердце. Если не сразу диагностировать и лечить, эмболия может привести к дыхательной недостаточности или даже смерти.