Каковы различные комплексные лечения ПТСР?

Сложное посттравматическое стрессовое расстройство (комплексное ПТСР или С-ПТСР) представляет собой психическое расстройство, возникающее в результате психологической травмы, которая длится в течение длительных периодов времени, от недель до лет. Серьезные симптомы могут возникнуть в результате воздействия этих длительных переживаний, таких как те, которые могут возникать в лагерях для военнопленных или длительное физическое или сексуальное насилие. Эта форма расстройства может проявляться не так, как ПТСР, вызванная краткосрочными переживаниями, и поэтому были разработаны комплексные методы лечения ПТСР, направленные на устранение этих различий.

Существует несколько видов комплексного лечения ПТСР, которые могут помочь жертвам этого расстройства. Лечение c-ПТСР отличается от лечения стандартного ПТСР тем, что лечение сложной версии этого состояния заключается в том, что оно пытается улучшить функционирование, прежде чем справиться с другими симптомами. Как правило, различные методы лечения c-PTSD разделяют эту направленность.

Один метод, часто используемый для лечения комплексного ПТСР, известен как комплексное лечение травм. Как и другие комплексные лечения ПТСР, этот тип имеет несколько компонентов. Некоторые из важнейших элементов этой формы терапии включают в себя помощь людям заботиться о собственной безопасности, регулировать свои эмоции, выражать позитивные чувства и позволять им выражать доверие других людей.

Когнитивная терапия - это другой тип лечения, иногда используемый при этом психическом расстройстве. Основная цель этого вида лечения заключается в выявлении проблемного поведения и мыслей, которые нарушают его функционирование, и выработки стратегий их исправления. Много раз, это включает в себя изучение логических способов отказа от негативного самовосприятия и исправление нарушений памяти, которые могут возникнуть в результате травмы. Когнитивная терапия является одним из наиболее широко используемых комплексных методов лечения ПТСР, поскольку имеет достаточно обширную экспериментальную поддержку.

Экспозиционная терапия - это еще один тип доступных комплексных методов лечения ПТСР. С этим типом терапии, упражнения на основе воображения или реальные ситуации используются, чтобы помочь людям противостоять своим травмирующим воспоминаниям и преодолеть их. Часто эта терапия может помочь уменьшить стрессовые реакции на безвредные в противном случае раздражители, которые вызывают болезненные или травматические воспоминания.

Другие сложные методы лечения ПТСР могут включать элементы различных методов лечения в стратегии, известной как добавление компонентов. Эта перспектива терапии может предоставить людям как методы снижения стресса, так и методы когнитивной терапии. Также может быть обеспечена десенсибилизация и повторная обработка движений глаз. Эта терапия включает использование определенных движений глаз при запоминании травмирующих событий, и некоторые исследования нашли подтверждение ее эффективности. В большинстве случаев сложные случаи ПТСР требуют индивидуального подхода к выявлению областей потребностей и возможностей лечения.