Какие существуют теории семейной терапии?

Наиболее часто используемые теории семейной терапии являются структурными, стратегическими, поколенными, систематическими и основанными на опыте. Семейная терапия используется для решения проблем среди членов семьи. Потребность в различных методах проистекает из различных типов проблем, личностей и ситуаций, которые могут возникнуть, что часто требует индивидуального подхода. Профессиональные терапевты обычно определяют необходимый метод терапии, оценивая вовлеченных пациентов и собирая информацию о любых проблемах, с которыми они сталкиваются.

Теории структурной семейной терапии используют взаимодействие и наблюдение за семейными структурами, чтобы определить, какие проблемы необходимо решить и изменить. Терапевт становится непосредственным участником и может действовать как член семьи, помогая практиковать общение. Диагностика семейного взаимодействия необходима для выявления проблемных областей и создания решений, позволяющих семейной единице избежать недопонимания и словесных барьеров. Несколько основных методов, используемых в этой технике семейной терапии, - это рефрейминг, дисбаланс, реструктуризация и принятие.

Стратегическая терапия часто используется для решения проблем человека через членов его семьи. Терапевты, которые используют стратегические теории семейной терапии, заинтересованы в семейном происхождении, навыках общения и динамике отношений. Некоторые методы включают разработку генограммы, которая позволяет пациентам и терапевту построить генеалогическое древо. Справочная информация о ближайших и расширенных членах семьи иногда может быть полезна при поиске причины проблемы. Как и стратегическая терапия, теории семейной терапии между поколениями также основаны на процессе передачи, при котором отношения, тревоги и поведение передаются из поколения в поколение.

Систематическая семейная терапия в значительной степени основана на работе семьи в целом и рассмотрении индивидуальных проблем как семейных проблем. У большинства терапевтов есть члены семьи, взаимодействующие друг с другом, чтобы определить типы отношений и как каждый член семьи воспринимает других. Как только терапевт наблюдает за тем, как семья взаимодействует, он или она может предложить ролевую игру или изменить отношение, чтобы показать членам семьи альтернативные способы решения проблем. Выполняя эти действия, терапевт может избежать обвинений любого члена семьи и предоставления им возможности испытать семейную жизнь глазами друг друга.

В экспериментальной терапии особое внимание уделяется освобождению от эмоций, обсуждению настоящего и выполнению отдельных ролей. Одна из главных целей - избежать обвинений и подавления эмоций, которые могут вызвать дополнительное напряжение в семье. Существует множество других теорий семейной терапии, и пациенты могут пройти более одной, прежде чем найти терапию, которая работает для семьи. Обширные исследования были проведены по большинству этих теорий, и пациенты должны исследовать программы, чтобы определить, какая из них наиболее подходит для их конкретных семейных проблем.